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吃什么治療失眠最有效

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醫生主講實錄

如果是長期失眠,可以口服鎮靜安神的藥物,如地西泮、阿普唑侖等,副作用比較大,依賴性比較強,長期服藥藥量會逐步增加,建議適量服用。也可以通過望聞問切四診合參,辨證分析,口服中藥或者中成藥對癥治療。

如果是心脾兩虛引起的失眠、多夢等癥狀,可以口服歸脾丸,具有益氣健脾、養心安神的功效。如果是肝郁化火比較急躁,夜寐不安或者耳鳴,目澀,口干口苦等癥狀,可以口服龍膽瀉肝丸,具有疏肝泄熱,輔以安靜的作用。如果是痰熱內擾引起的癥狀,一般用黃連溫膽湯加減,能夠清熱化痰、和中安神。

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