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冠心病可以去健身房嗎

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醫生主講實錄

冠心病患者是可以去健身房的,但是要限制時間,還有就是要限制一些鍛煉項目,因為冠心病他本身就有這個血壓高,或者是一些動脈粥樣硬化,那么最好是參加一些力所能及的鍛煉項目,像一些舒緩的有氧運動,不是特別劇烈的運動是比較適合的。最好在鍛煉的時候有人陪同。也有可能這樣的話,能夠減少一些意外的發生。

像冠心病患者平常如果堅持有效的鍛煉,那么就有利于病情的治療,能夠降低血脂,降低血壓。在運動的時候一定要適當的喝些水,也要注意勞逸結合,可以常備一些降壓藥以及硝酸甘油。還有要有這個保護措施,盡量的帶一些護帶、護腕等等這些能夠防止摔倒而造成的傷害。

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