26歲存在血壓高有可能是原發性高血壓病，也有可能是繼發性高血壓病，最常見的繼發原因是腎血管狹窄引起的血壓升高。原發性高血壓病的幾率比較低，原發性的高血壓多是在中年以后出現，但是近幾年由于年輕人長期緊張焦慮，工作壓力大，熬夜多，生活不規律，出現原發性高血壓的幾率也在增高。
繼發性高血壓比如原發性醛固酮增多癥，嗜鉻細胞瘤，腎臟疾病等等有很多是出現在年輕人中，需要進一步去心內科完善高血壓的病因篩查才能明確診斷。
平時一定要注意休息，不要熬夜，適當鍛煉身體，控制體重，低鹽、低脂飲食。
26歲高血壓什么原因
劉雪琴主治醫師
開封市中心醫院 心血管內科
2021-08-31 2423次
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醫生主講實錄
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王少為
主任醫師北京醫院
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-10-24 3037次
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呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-01-11 3180次
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26歲高血壓怎么調理26歲高血壓首先要查找高血壓的原因，原發性的還是繼發性的，有沒有遺傳性。如果確診原發性高血壓，首先是生活習慣的改變，適當活動，避免劇烈運動，低脂低鹽飲食，控制體重，禁煙禁酒，避免勞累和情緒激動，避免熬夜，保持心情愉快。如果通過上述情況血壓控制的仍不理想的話，建議配合藥物治療，采取何種藥物治療，應根據患者的自身情況和對藥物的敏感程度來確定。如果是繼發性高血壓，采取病因治療，對于原發病不能根治手術或者術后血壓增高者，除采取其他針對病因的治療外，可按照治療原發性高血壓的方法進行降壓治療。語音時長 01:20”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2020-10-12 4900次
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26歲高血壓怎么調理病情分析：二十六歲罹患高血壓，首先需要篩查有無繼發性高血壓，也就是由嗜鉻細胞瘤、庫欣綜合征、原發性醛固酮增多癥、腎衰竭等等引起的高血壓，盡量找到病因，從根本病因上治療，可以更好的控制高血壓甚至治愈高血壓。如果是原發性高血壓，建議長期規律口服降壓藥，常用的藥物有地平類、普利類/沙坦類、β受體阻滯劑等等，血壓控制在140/90mmHg以內，血壓控制越好，以后并發癥越少，預后越好。意見建議：26歲高血壓，需要注意低鹽低脂飲食，不要吃肥肉和動物內臟，控制體重，減肥，戒煙限酒，保持情緒平和，注意休息，建議規律口服降壓藥，更加嚴格的控制好血壓。
童文娟
主治醫師重慶市江津區中醫院
2020-08-22 901次
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26歲高血壓怎么辦病情分析：血壓升高與日常的生活作息，飲食習慣，精神壓力，體質肥胖都密切相關，排除繼發性疾病引起的高血壓，如輕度高血壓沒有出現明顯的臨床癥狀，主要是通過飲食和運動調整，少吃高熱量，高脂肪的食物，避免煙酒的刺激，適當的運動，保持作息的規律，不要熬夜。意見建議：首先應積極的查找病因，排除一些繼發性疾病，積極的治療繼發性疾病引起的高血壓調整自己的生活作息，避免情緒過度緊張激動。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
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路承
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-02-15 401次
