女性在來月經期間是可以喝酸奶，喝酸奶不會影響月經。酸奶營養豐富，含有多種礦物質，氨基酸，蛋白質等成分，喝酸奶也可以為機體提供營養增強體，而且喝酸奶，能夠促進胃腸道的蠕動，促進消化。但是，在喝酸奶的時候也需要注意適量，不要過量，而且需要喝常溫的酸奶，不要喝從冰箱里拿出來涼的酸奶。
女性在來月經期間，不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，一定要注意保暖，不要受涼。如果來月經的時候有腹痛的情況，可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水，促進經血排出，這樣可以改善痛經。
大姨媽來能喝酸奶嗎
陸相輝副主任醫師
齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院 婦產科
2021-01-04 3358次
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來大姨媽前幾天可以同房嗎可以在月經前幾天同房，但如果沒有生育要求，暫時還不想要孩子，建議采取避孕措施，安全期不是絕對的安全，所以不要因一時疏忽導致意外妊娠。如果月經周期在平時是有規律的，那排卵日一般是在下一次月經來潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕，離排卵日越近，懷孕的可能性就越大，剩下的時間也就相對安全。
01:12
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-19 8062次
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來大姨媽能做光子嫩膚嗎光子嫩膚是現在很常用、很普遍的一種無創的美膚、緊膚的治療方式，原理是通過特定波長的激光作用于皮膚表層。來月經的情況下機體是有變化的，一個是激素水平可能有波動，另外就是凝血功能可能會有所減退，皮膚表層和這兩項關系沒有那么大，所以常規經期是可以做激光治療的。但是如果是很敏感的個體，痛閾又比較低，然后對于刺激又很敏感，反應會很劇烈，如果因為做光子嫩膚，包括聲響、疼痛刺激，有一個劇烈的反應而影響到了月經量，甚至影響到了月經時間，就有點得不償失。
01:18
劉娜
副主任醫師河北醫科大學第三醫院
2021-08-05 5716次
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大姨媽來能喝酸奶嗎月經期的時候是可以喝酸奶的，月經期各種蔬菜、水果、肉類、蛋類沒有任何的禁忌，都是可以的，但月經期有這么幾個注意事項一定要注意到：第一，就是不能在月經期的時候性生活，不能盆浴。第二，就是不要在月經期的時候劇烈的運動。第三，不要在月經期的時候著涼，吃太涼的或著涼都不可以。因為月經期的時候過度的劇烈運動會出現月經量增多，甚至出現大出血的風險，著涼，免疫力本身就比較差在月經期的時候，容易誘發盆腔的炎癥，所以不要著涼，還有就是性生活和盆浴容易把外界的菌帶入陰道，導致內膜炎、盆腔炎、輸卵管炎，引起輸卵管梗阻，將來可能會出現宮外孕、不孕。如果在經期的時候性生活可以導致經血逆流，而出現子宮腺肌癥，出現巧克力囊腫，腺肌癥會出現痛經進行性加重，巧克力囊腫可以出現影響排卵，引起排卵障礙，甚至有出現急腹癥的風險，所以這些禁忌都要注意到。語音時長 1:38”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-11-02 32574次
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來大姨媽能喝豆漿嗎女性在來月經期間可以適量的喝一些豆漿的，雖然豆漿中含有少量的植物性雌激素成分，但是這個量相對比較少，并不會影響月經的。女性在來月經期間不要喝酒，或者喝含有酒精的飲料，也不要喝冰鎮飲料的，否則會影響月經。月經期間飲食方面需要加以注意，不要吃過于辛辣刺激性，寒涼的食物，多吃一些軟爛易消化的食物，如果出現痛經的情況，也可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水，促進經血的排出緩解痛經，在月經期間也需要注意保暖，不要受涼。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2021-01-09 4257次
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大姨媽來了能喝酸奶嗎如果女性在來月經期間沒有明顯的痛經，這時通常是可以喝常溫的酸奶，但一般不建議和冰箱冷凍的酸奶，尤其是對于有痛經表現的女性，如果喝冷凍的酸奶，常常由于生冷的刺激會引起月經血凝結，而且還可能會導致嚴重的痛經出現。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-01-10 3501次
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來大姨媽能喝蜂蜜嗎月經期間是可以喝蜂蜜的。月經期間要注意休息，避免勞累，避免劇烈運動，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，不可以喝冷飲，可以喝一些熱牛奶、紅糖水等溫熱的飲品。注意個人衛生，穿棉質透氣的內褲，要勤更換會陰墊及內衣。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-01-10 2502次
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大姨媽來能喝酸奶嗎月經期的時候是可以喝酸奶的，月經期各種蔬菜、水果、肉類、蛋類沒有任何的禁忌，都是可以的，但月經期有這么幾個注意事項一定要注意到：第一，就是不能在月經期的時候性生活，不能盆浴。第二，就是不要在月經期的時候劇烈的運動。第三，不要在月經期的時候著涼，吃太涼的或著涼都不可以。因為月經期的時候過度的劇烈運動會
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 627次
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大姨媽來能喝酸奶嗎大姨媽是指月經，月經期間一般可以適量喝酸奶。女性在月經期間，身體會出現一系列生理變化，此時飲食調理尤為重要。酸奶作為一種營養豐富的食品，適量飲用對經期女性是有益的。酸奶富含乳酸菌，能夠調節腸道菌群平衡，促進消化吸收，有助于緩解經期可能出現的
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-15 0次
