冠心病的防御措施主要就是進行合理的膳食,日常的生活中要避免吃高鹽高脂的食物,可以吃一些含鉀高的食物,比如新鮮的水果蔬菜,奶制品,豆制品等。也一定要戒煙戒酒,否則會導致血管內皮的損傷引起冠心病。
如果患者本身就有高血壓,高血脂,高血糖,也應該積極的應用藥物來進行治療。而且患者應該控制好自己的體重,避免超重,日常的生活中可以適當的進行一些體育鍛煉,比如做一些舒緩的運動,對于預防冠狀動脈粥樣硬化有一定的幫助。而且還應該注意飲食起居有規律,避免熬夜勞累,也要避免不良的精神刺激,一定要保持心態的平和。
冠心病的防御措施主要就是進行合理的膳食,日常的生活中要避免吃高鹽高脂的食物,可以吃一些含鉀高的食物,比如新鮮的水果蔬菜,奶制品,豆制品等。也一定要戒煙戒酒,否則會導致血管內皮的損傷引起冠心病。
如果患者本身就有高血壓,高血脂,高血糖,也應該積極的應用藥物來進行治療。而且患者應該控制好自己的體重,避免超重,日常的生活中可以適當的進行一些體育鍛煉,比如做一些舒緩的運動,對于預防冠狀動脈粥樣硬化有一定的幫助。而且還應該注意飲食起居有規律,避免熬夜勞累,也要避免不良的精神刺激,一定要保持心態的平和。
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