在排卵期是可以吃螃蟹的，但是一定不要過量，因為螃蟹屬于涼性，過量食用非常容易導致腹瀉。
排卵期需要增加飲食營養，可以多吃一些富含蛋白質的營養飲食，這些食物也是比較多的，比如說肉類，蛋類，牛奶等都含有豐富的蛋白質，既可以補充營養又可以促進排卵以及保證卵子的健康。
另外，在排卵期的時候也需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，這樣才能順利排卵，再就是需要保持良好的情緒，盡量避免緊張與焦慮，另外排卵期也盡量臥床休息一天。
排卵期可以吃螃蟹嗎
呂鴻興主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 婦產科
2020-03-10 3513次
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李晨鐘
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-02-27 50267次
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01:10
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
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王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-03-09 5940次
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劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-28 49622次
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排卵期可以吃螃蟹嗎病情分析：由于螃蟹屬于寒涼的食物，在排卵期有備孕的女性最好不要吃，因為寒冷的食物容易導致女性宮寒，降低受孕的幾率，對懷孕有影響的。意見建議：建議備孕的女性平時應該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒涼生冷食物，在備孕期間吃葉酸片，來預防胎兒神經管畸形。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-05-27 1504次
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排卵期能吃螃蟹嗎病情分析：由于螃蟹屬于寒涼的食物，如果有備孕的打算最好不吃或者是少吃螃蟹，因為寒涼的食物容易造成女性宮寒，降低受孕的幾率，對懷孕造成影響。意見建議：在備孕期間最好應該多吃一些含有維生素微量元素的食物，如新鮮的蔬菜和水果。女性應該吃葉酸片來預防胎兒神經管畸形，并且應該注意保持平和的心態。
宋慧芳
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-11-29 45次
