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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見(jiàn)的食材，可以用來(lái)燉湯，或者直接用來(lái)炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營(yíng)養(yǎng)要均衡，對(duì)于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過(guò)度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過(guò)飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3061次

• 坐月子期間的注意事項(xiàng)

  要注意的一個(gè)是陰道出血的情況，一個(gè)是乳房的情況。產(chǎn)后子宮要恢復(fù)到孕前的狀態(tài)，要逐漸收縮，從分娩到一周內(nèi)會(huì)有血性惡露，隨著子宮收縮復(fù)舊血性惡露逐漸減少。還要有乳房方面，注意要讓孩子多吸奶、早吸奶，促使乳汁分泌，但是千萬(wàn)記住在第三天，就是產(chǎn)后72小時(shí)要脹奶，在這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要擠壓乳房，要讓孩子多吸。除此以外還要注意休息，睡眠好了、休息好了對(duì)整個(gè)復(fù)舊都要有一定好處，同時(shí)做產(chǎn)后體操。這些都是月子當(dāng)中要注意的，建議正?；顒?dòng)，不要躺在床上不動(dòng)，對(duì)恢復(fù)也沒(méi)有利。

  

  01:10
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-08 3551次

• 坐月子膝蓋疼什么原因
  一般來(lái)說(shuō)當(dāng)坐月子的時(shí)候出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀，這往往都是由于過(guò)度的勞累以及受涼受寒而引起的軟組織損傷或者勞損而出現(xiàn)的疼痛。同時(shí)也與骨關(guān)節(jié)炎以及局部的筋膜炎有一定的關(guān)系。所以建議患者不要過(guò)于擔(dān)心，避免緊張、焦慮，可以使用中醫(yī)的針灸，按摩，推拿以及熱敷的方法來(lái)進(jìn)行綜合的調(diào)理。建議患者在飲食上不要吃辛辣刺激油膩生冷的食物，還需要做好保暖的工作，遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境。在必要時(shí)可以去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范有效的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-23 3568次

• 坐月子胃疼什么原因
  坐月子胃疼的原因大多數(shù)與飲食不當(dāng)，過(guò)度勞累和精神心理因素有關(guān)。對(duì)于該類患者要注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣，少食多餐，避免過(guò)飽飲食及暴飲暴食的情況，避免油炸，油膩，辛辣，生冷，刺激，過(guò)甜，過(guò)酸等不容易消化的食物，忌濃茶，煙酒，咖啡等等。要注意適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累以及熬夜的情況，保持心情愉悅，避免精神過(guò)度焦慮與緊張。最好能夠到醫(yī)院就診，進(jìn)一步完善胃鏡等相關(guān)的輔助檢查，明確胃內(nèi)的情況，根據(jù)病因，針對(duì)性的選擇應(yīng)用一些比較安全的藥物來(lái)治療，以免延誤診治，耽誤病情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-30 3174次

• 坐月子膝蓋疼原因
  產(chǎn)后出現(xiàn)膝蓋疼痛，而且疼痛很顯著，可能以下病因?qū)е拢?第一，要考慮產(chǎn)后風(fēng)寒濕痹引起。 第二，需要考慮不經(jīng)意外傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎。 第三，需要考慮骨性關(guān)節(jié)炎，滑膜炎等。需要骨外科拍片檢查結(jié)合臨床檢查，明確病因再做治療。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-16 4604次

• 坐月子胳膊疼什么原因
  病情分析：一般來(lái)說(shuō)患者坐月子胳膊疼多數(shù)是由于受涼或者肩周炎所引起的，也可能是患者在喂奶時(shí)過(guò)度疲勞導(dǎo)致的。建議患者可以外貼活血止痛膏或虎骨膏進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：建議坐月子出現(xiàn)胳膊疼的患者要注意保暖，注意多休息，避免熬夜，可以用按摩，推拿，熱敷等理療進(jìn)行治療并緩解胳膊疼的癥狀。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-15 1502次

• 坐月子腳后跟疼
  坐月子腳后跟疼一般是足底筋膜炎導(dǎo)致的。足底筋膜炎又稱跖腱膜炎，是足底筋膜或者跖腱膜內(nèi)側(cè)跟骨結(jié)節(jié)連接處的無(wú)菌性炎癥，是引起腳后跟疼的常見(jiàn)原因。在臨床上口服非甾體類抗炎藥對(duì)于緩解足底筋膜炎導(dǎo)致的疼痛有較好的效果，如阿司匹林、吲哚美辛等，也可在疼痛處涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、吡羅昔康等外用藥?；颊咭部梢钥?/div>

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-02-16 779次

• 坐月子腳后跟疼
  坐月子期間，不少新媽媽會(huì)遇到腳后跟疼痛的問(wèn)題。這種疼痛可能由體重增加、姿勢(shì)不良、足部受傷、扁平足、足底筋膜炎以及骨質(zhì)疏松等多種因素引起。了解這些原因，采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施和治療方案，對(duì)新媽媽的身體恢復(fù)至關(guān)重要。體重增加和姿勢(shì)不良是常見(jiàn)的誘因。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-31 0次