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• 肩周炎康復(fù)方法

  肩周炎的患者，大多數(shù)都是五十歲以上的中老年人，應(yīng)該選擇一些適合自己身體素質(zhì)的中低強度的活動，主要是需要做一些拉伸和活動范圍的訓(xùn)練，比如上舉外展、內(nèi)外旋等等這些活動的訓(xùn)練。但是還是要排除，是不是有肩袖損傷。如果肩袖損傷的患者，他的鍛煉，就正好相反，要避免些過肩的活動，比如游泳、羽毛球，主要治療是要休息，制動急性期，可能還要采取一些冰敷等措施。

  

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  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 8643次

• 人流后多久可以康復(fù)

  人流之后的康復(fù)時間是因人而異的，不過一般情況下經(jīng)過兩到三周左右的時間，身體和子宮可以基本恢復(fù)正常。還需要注意，最好在一個月之內(nèi)不要進(jìn)行性生活，以防出現(xiàn)感染。要想人流之后盡快康復(fù)，就需要注意身體上的調(diào)理。人流之后女性容易出現(xiàn)面色蒼白、容易疲勞、氣血不足等癥狀，有的女性還會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等現(xiàn)象，如果不注意補血，身體會比較難康復(fù)。因此在人流之后也可以服用一些補血益氣的中成藥來幫助身體恢復(fù)，例如補血益母丸等。可以緩解人流之后血瘀所導(dǎo)致的腹痛，還能治療氣血兩虛，幫助補氣養(yǎng)血，修復(fù)子宮。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 18993次

• 肩周炎患者治療后多久能康復(fù)
  患者出現(xiàn)了肩周炎一般要半年到一年才能康復(fù)。患者出現(xiàn)了肩周炎一般要及時的進(jìn)行相關(guān)的康復(fù)治療，比如患者可以進(jìn)行局部的理療，比如進(jìn)行推拿，按摩，熱敷，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而改善局部的癥狀。患者如果是出現(xiàn)了明顯的肩部疼痛，一般可以口服非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛，比如美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆進(jìn)行治療。同時要加強肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，比如可以讓患者進(jìn)行爬墻運動，可以進(jìn)行拉單杠，可以加強患者的肩關(guān)節(jié)外展，外旋的功能，避免出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)僵直，避免出現(xiàn)周圍的肌肉的攣縮，肌肉的萎縮。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-13 1538次

• 肩周炎怎么康復(fù)
  肩周炎是因為肩部過度勞損，肩周圍組織黏連引起的，如果比較嚴(yán)重的甚至無法完成，比如梳頭，吃飯等簡單動作。對于肩周炎治療，主要是通過理療加功能鍛煉的方法。理療方式包括局部熱敷、烤電、針灸、推拿、按摩等。鍛煉方法有1，爬墻的動作，雙手扶墻面盡量向上伸，伸到最大程度以后，身體下壓。2，拉單杠，初期單杠可以比較矮，隨著鍛煉的進(jìn)行，單杠高度逐漸增高。3，扶桌面下壓，反身雙手扶桌沿，身體下壓，直到不能下壓為止。
  語音時長 01:21”
  張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-18 1971次

• 肩周炎患者多久可以康復(fù)
  病情分析：肩周炎一般是指肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的一種慢性炎癥，導(dǎo)致周圍關(guān)節(jié)軟組織黏連，活動受限，肩部逐漸出現(xiàn)疼痛。患者早期剛開始發(fā)病時就開始康復(fù)訓(xùn)練，一個月左右肩關(guān)節(jié)的活動功能就基本可以恢復(fù)；病史超過三個月以上才開始進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，康復(fù)訓(xùn)練的周期較長，通常需三個月以上。意見建議：患者不能受涼，要注意保暖，也不能使用有炎癥的一側(cè)提重物，需要加強自身的鍛煉，中老年患者需要注意自己的身體，及時補充營養(yǎng)，以及鈣物質(zhì)。
  李濤 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-08-04 1402次

• 肩周炎患者治療后多久能康復(fù)
  病情分析：肩周炎患者如果癥狀較輕，經(jīng)過規(guī)范及時治療，一般4到6周左右可以康復(fù)。但如果癥狀嚴(yán)重，又沒有規(guī)范及時治療和康復(fù)訓(xùn)練，病情周期反復(fù)，有可能半年、1年，甚至?xí)r間更長才得到康復(fù)。意見建議：肩周炎急性發(fā)作期應(yīng)注意休息，減少肩部肌肉負(fù)擔(dān)。疼痛明顯時可口服非甾體消炎藥，如布洛芬消炎止痛，配合烤電、針灸、推拿等理療緩解癥狀。日常注意肩部保暖，避免受涼，避免劇烈活動。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-02-12 1302次

• 肩周炎患者治療后多久能康復(fù)
  患者出現(xiàn)了肩周炎一般要半年到一年才能康復(fù)。患者出現(xiàn)了肩周炎一般要及時的進(jìn)行相關(guān)的康復(fù)治療，比如患者可以進(jìn)行局部的理療，比如進(jìn)行推拿，按摩，熱敷，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而改善局部的癥狀。患者如果是出現(xiàn)了明顯的肩部疼痛，一般可以口服非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛，比如美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆進(jìn)行治療。同時要
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 127次

• 肩周炎康復(fù)
  肩周炎的治療方法現(xiàn)在也是得長期堅持才能有一個好的效果，推薦的是中醫(yī)治療加上自己的康復(fù)鍛煉也是效果非常不錯的。目前，對于肩周炎的治療，大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為服用止痛藥只能治愈癥狀，暫時緩解癥狀，大部分止痛藥在停藥后會復(fù)發(fā)。然而，消痛的藥膏不僅能有效緩解疼痛，而且對骨病的修復(fù)也有明顯效果。手術(shù)釋放治療可能會導(dǎo)致
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 4392次