第1點，患者要從飲食上加以調理，比如多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果，對于腦供血不足的緩解有重要的作用。蔬菜和水果里面含有豐富的葉酸和維生素C，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。
第2點，患者一定要注意控制體重，多參加戶外的體育運動，特別是多參加戶外的有氧運動，這對于調理腦供血不足也是非常重要的。
第3點，要注意情緒的調整，保持放松心情，保證充足的睡眠。
另外，腦動脈粥樣硬化嚴重的患者，還需要服用抗血小板聚集的藥物和他汀類藥物。
如何調理腦供血不足
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2021-01-25 1921次
為你推薦
-
腦供血不足怎樣調理關于腦供血不足，實際臨床上目前說法最多的叫腦動脈硬化癥。一般情況下，腦動脈硬化往往跟患者的年齡，跟患者有沒有高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、不運動、情緒不好等均有關系。這種情況下，我們要積極地進行藥物干預，首先要用一些抑制血小板聚集的藥，防止患者出現腦梗塞。比如我們常用的阿司匹林、波立維。還有要防止動脈粥樣硬化進一步加重，這種情況我們常用的藥物就是他汀類的藥物。目前臨床上常用的他汀，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀、洛伐他汀、普伐他汀等等這一類的藥物，均有調治穩定斑塊的作用。一般情況下用了這些藥物以后，是能夠減緩甚至阻止動脈硬化，甚至斑塊的發生。其次我們要用一些改善腦循環的藥物，比如臨床常用的尼莫地平、尼麥角林、長春西汀這一類藥改善腦血循環治療。當然在這治療的基礎之上，我們要積極進行危險因素的干預。比如有高血壓的病人要積極控制血壓，高血糖的病人要積極控制血糖，高同型半胱氨酸血癥的病人，要積極地控制高同型半胱氨酸血癥，高尿酸血癥的病人要積極控制高尿酸，不愛活動的人要積極地適當的鍛煉等等，這樣才有利于改善患者的癥狀。
02:18
萬繼峰
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-06 70632次
-
腦部供血不足怎么調理腦部供血不足，首先我們應通過一些腦血管的檢查，來明確腦血管狹窄的程度。例如對于狹窄程度達到70%以上的頸動脈狹窄、椎動脈狹窄，是需要考慮通過手術的方式來解除血管的狹窄，從而改善腦供血不足的癥狀。如果腦供血不足的血管狹窄并不是十分嚴重，而患者血脂和血壓又比較高，那么我們可以通過降脂藥、降壓藥來控制患者的血壓、血脂，來改善腦供血不足的情況。對于一些高危的患者，我們還可以口服阿司匹林來防止血小板的聚集，來改善腦供血不足。這些用藥最好由專科醫生對患者進行全面的評估之后，再進行用藥治療。
01:13
范存剛
主任醫師北京大學人民醫院
2018-12-14 43880次
-
腦供血不足如何調理腦供血不足多見于中老年患者，患者平素除了需要遵醫囑口服藥物之外，也應該做好飲食方面的調理。首先，應該多吃新鮮蔬菜，比如說芹菜，冬瓜，黃瓜，卷心菜以及甘藍等。患者平素也應該根據個人情況，適當的進食應季水果。有糖尿病的患者需要加強血糖監測，需要在血糖控制比較理想的前提下，可以在兩餐之間，進食一些含糖分比較低的水果。患者需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，不能吃辛辣、刺激食物，比如說辣椒、芥末之類的。患者也應該做到戒煙限酒，平素應該保持一個良好的心態，不要熬夜，需要作息規律。需要根據個人情況適當鍛煉，控制好個人體重。語音時長 01:22”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-05-28 1265次
-
腦供血不足該如何調理？腦供血不足的患者可以通過飲食調理，運動調理和藥物調理。飲食調理主要是清淡飲食，建議少吃鹽，少吃油膩性的食物，多吃一些富含維生素C或者是蔬菜類的食物，這樣的情況下能夠保護患者的血管，避免患者血管進一步的出現動脈硬化甚至狹窄的情況。還有可以通過運動，如果患者病情允許，可以進行適度的體育鍛煉，這對于改善患者的腹型肥胖或者其他的情況具有積極的作用。經過運動訓練以后，有些病人可能能夠血壓或者血糖能夠得到一定的控制和改善。當然最主要還是藥物進行治療。語音時長 01:19”
高勇
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2019-11-30 2055次
-
腦供血不足該如何調理？病情分析：首先要積極處理原發病。多數患者合并高血壓，糖尿病，高脂血癥等慢性疾病，可以導致血管動脈硬化加速，所以要控制好危險因素。其次是通過合理的飲食，適當的運動，保持良好的心態和健康的生活方式來進行調理。意見建議：對于各種慢性疾病，要規范的服藥，科學的預防。生活方面保持情緒相對穩定，適當的進行體育鍛煉，比如慢走游泳等。注意休息，不要過度勞累，熬夜傷神。一旦出現臨床癥狀，及時就醫做腦血管方面的檢查。
張馨娜
主治醫師泰安市中心醫院
2020-06-16 902次
-
如何調理腦供血不足頭暈病情分析：積極尋找和治療原發病，并且改善生活及飲食習慣，避免誘發因素的產生。許多原發病比如高血壓，高血脂可以引發腦供血不足，所以應該針對原發病積極治療，則頭暈可以得到緩解，必要時可以服用止暈藥和活血化瘀的藥物。。意見建議：患者必須養成良好的生活和飲食習慣，在飲食上清淡低鹽低脂，不吃過咸的食物，戒煙戒酒，減肥，多吃高蛋白質的食物。
吳娜
副主任醫師吉林市人民醫院
2020-06-29 902次
-
腦供血不足該如何調理腦供血不足平時生活飲食健康，食物結構豐富，保持愉悅的心情并配合適量的運動，使精神飽滿。若出現癥狀應使用抗血小板及抗凝血的藥物，增加腦部血液的供應，減輕癥狀。建議患者平時要忌食辛辣、油膩的食物，定期進行體格檢查，注意測量血壓血糖，經常性的進行
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2025-03-31 0次
-
腦供血不足中藥調理腦供血不足，中醫調理療效顯著。通過調整飲食、改善生活習慣，結合中藥治療、針灸和按摩，可有效改善腦部血液循環，緩解供血不足的癥狀。1、調整飲食與生活習慣：中醫認為，腦供血不足與脾胃虛弱、飲食不節有關。因此，患者應選擇易消化、營養豐富的食物，如
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-11 0次
