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孩子近視眼怎么恢復(fù)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

當(dāng)孩子患有近視眼后,如果為假性近視,則可以通過在日常生活中注意用眼,來起到恢復(fù)視力的作用。比如讓孩子多參加戶外的活動(dòng),每天有兩小時(shí)的白天的戶外活動(dòng)時(shí)間。并且不要看手機(jī),電視,電腦等屏幕。

如果是學(xué)習(xí)需要應(yīng)用手機(jī)或電腦,則每次不要超過15分鐘,1天累計(jì)的時(shí)間不要超過1個(gè)小時(shí)。并且在看書寫字時(shí)要格外注意看書的姿勢(shì),眼睛和書本之間的距離要大于33cm,并且要有正確的握筆姿勢(shì)。在課間時(shí)間,要經(jīng)常向遠(yuǎn)處眺望,多看綠色的植物。如果孩子為真性近視,則無法恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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