腰困的厲害常見的原因比如腰肌勞損、腰椎增生退變性疾病或者是腰部肌筋膜炎。平時需要注意避免久坐久站及彎腰勞累，腰部保暖，避免過度負(fù)重，比如避免經(jīng)常的搬重物，舉重物等。
通過以上情況可以預(yù)防腰困的發(fā)生。如果癥狀持續(xù)不減輕改善，可以局部適當(dāng)按摩、熱敷處理。同時脊柱外科就診查體，必要時患處拍片。
如果確診為前述病因，可以考慮患處針灸治療，配合紅外線照射。病情恢復(fù)后，建議堅持鍛煉腰背肌以預(yù)防病情復(fù)發(fā)。
腰困的厲害是什么原因
高璐主治醫(yī)師
濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 骨科
2021-06-05 1530次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
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腰困的厲害是什么原因如果病人出現(xiàn)了明顯的腰困癥狀，引發(fā)的原因：一是見于腰部肌肉、筋膜、韌帶勞損、受涼，就容易出現(xiàn)明顯的腰困癥狀。二是見于中老年人出現(xiàn)了腰部退變骨質(zhì)增生，或者是有骨質(zhì)疏松情況，也容易引起明顯的腰困。三是見于有腰椎滑脫的患者，也會出現(xiàn)明顯的腰困癥狀。四是見于女性出現(xiàn)了婦科炎癥，也會出現(xiàn)明顯的腰困。所以在病人出現(xiàn)腰困癥狀以后，一定要就診看是什么原因引發(fā)的，針對病因治療來促進(jìn)腰困癥狀減輕恢復(fù)。腰困癥狀明顯時，可以臨時應(yīng)用熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法，來緩解腰困癥狀。語音時長 01:12”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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徐超
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費(fèi)琦
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宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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于榮
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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