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急性腸胃炎可以吃土豆嗎

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醫生主講實錄

急性胃腸炎患者最好不要吃土豆,因為土豆里面的淀粉含量比較高,吃了之后會容易導致腹部脹氣,加重胃腸炎的癥狀,還應該注意不要吃豆制品,洋蔥或者是山藥之類的,這些食物都會導致脹氣的現象加重。

急性腸胃炎期間應該盡量注意清淡飲食,可以適量的吃一些新鮮的蔬菜,比如小白菜,小油菜,西紅柿或者是適量的吃一些溫性的水果,像山楂,木瓜或者蒸熟了的蘋果,這些食物里面含有豐富的維生素,既能夠補充營養,又能夠補充碳水化合物,而且還有利于促進胃酸的分泌幫助消化,提高食欲。

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