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排卵期體溫變化情況

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醫生主講實錄

排卵期后體溫變化,可以使用基礎體溫測定的方法來監測排卵。從本次月經來潮的第一天到下次月經來潮。

每天早晨測口腔溫度,并將溫度值記錄在本子上,連成曲線,曲線最低的就是排卵日。

一般出現在下次月經來潮前的第十四天,排卵日前的體溫波動在36.2至36.5攝氏度之間,排卵當天體溫會下降,排卵日后體溫又升高0.3至0.5攝氏度,并持續到下次月經來潮。

排卵前三至四天和排卵日后五至七天就是當月的排卵期,在此期間同房要采取避孕措施。

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