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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現(xiàn)在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:10
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-07-23 27843次

• 血糖高吃什么食物好

  對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質促進糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉化為能量被利用。除了飲食調理外也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:39
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-07-23 52205次

• 吃什么可以降血糖高
  糖尿病的患者應該要注意合理的飲食，盡量選擇對降血糖有益的食物，黑木耳含有很高的木耳多糖，維生素以及多種的礦物質。其中木耳多糖有明顯的降糖的效果，是日常降糖和保健的好食物。苦瓜中的提取物有明顯的降糖效果，現(xiàn)在很多降糖中成藥含有很多苦瓜的提取物，因此苦瓜也是降糖的首選食物。山藥中含有多巴胺，山藥多糖，各種氨基酸等物質，其中多巴胺具有明顯的降糖作用，能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的，血糖升高。另外紫菜中也含有豐富的紫菜多糖胡蘿卜素和維生素等高營養(yǎng)的物質。紫菜多糖能夠明顯地降低空腹血糖，糖尿病的患者應該多喝一些紫菜湯可以輔助降低血糖。
  語音時長 1:23”
  李春華 副主任醫(yī)師吉林省中醫(yī)院

  2018-11-07 37729次

• 懷孕血糖高吃什么可以降血糖
  由于五谷雜糧原本就是低熱量食物，再加上這些粗糧的量類分解緩慢，不會造成血糖大幅度的波動，非常適合高血糖患者或糖尿病患者。這類食物以蕎麥，燕麥，小米，玉米，綠豆，黑豆，豆腐，黃豆，豆腐皮為主。血糖高的孕婦還可以多吃含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低既可做蔬菜又可做水果可以吃。另外缺鈣能促使孕婦血糖高病情加重，因此要多吃含鈣的食物，如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
  語音時長 1:09”
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-10-15 35005次

• 吃什么可以降血糖高
  降低血糖需要用藥物來維持，臨床上比較常用的口服降糖藥有雙胍類降糖藥，其代表藥有二甲雙胍片，∝糖苷酶抑制劑，其代表藥有阿卡波糖片，噻唑烷二酮類，其代表要有羅格列酮片，DPP4抑制劑，其代表藥有利格列汀片，另外還有磺脲類降糖藥和非磺脲類降糖藥以及SGLT-2抑制劑等藥物，都可以降低血糖，并且療效明顯。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2018-12-11 2601次

• 懷孕血糖高吃什么可以降血糖
  由于五谷雜糧原本就是低熱量食物，再加上這些粗糧的量類分解緩慢，不會造成血糖大幅度的波動，非常適合高血糖患者或糖尿病患者。這類食物以蕎麥，燕麥，小米，玉米，綠豆，黑豆，豆腐，黃豆，豆腐皮為主。血糖高的孕婦還可以多吃含糖低的蔬菜（如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子）。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-29 2501次

• 血糖高吃什么降血糖
  并不存在降血糖的食物，血糖高的患者一般可以吃藥物降血糖，比如阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片、米格列醇片、達格列凈片等，應用藥物時需遵醫(yī)囑，如有不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。1、阿卡波糖片：如果血糖升高的情況比較嚴重，可在醫(yī)生指導下服用
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 孕婦血糖高，慢走可以降血糖嗎
  孕婦血糖高，慢走可以降血糖，但是降血糖效果比較緩慢。當孕婦出現(xiàn)血糖高的情況時，通過適當?shù)倪\動可以消耗身體內多余的熱量和身體攝入的糖分，從而減少身體內的血糖含量。而且運動時能夠提高身體對胰島素的敏感性，從而促進肝糖原的合成，促進人體對血糖的攝取和利用，起到降血糖的作用。所以孕婦血糖高，慢走可以降血糖。
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-24 118次