蜂蜜水是不建議空腹喝的，空腹喝蜂蜜水對身體健康是不利的，夜間睡覺的時候身體細胞容易缺水，如果直接在清晨起床后空腹喝蜂蜜水不僅不能夠為身體補充水分，還會與體內殘留的廢棄物混合參與代謝，廢棄物的二次代謝不利于健康。
另外空腹喝蜂蜜會刺激胃腸粘膜引起胃潰瘍胃炎等胃部疾病，早上喝蜂蜜水能夠有效地幫助排除宿便，防止便秘滋養皮膚，建議在飯后半小時后喝蜂蜜水，蜂蜜水具有潤腸通便的功效，可以及時清理腸道，有效排毒的同時也能夠幫助美容養顏潤澤肌膚。
蜂蜜可以空腹喝嗎
張楠主治醫師
錦州市中心醫院 內分泌科
2018-10-18 10154次
為你推薦
-
空腹喝蜂蜜水好嗎蜂蜜水適合以下三個時間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時間：人經過了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開水待半個小時到一個小時吃早餐時，另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來喝，這樣可以促進我們腸道的蠕動排出到身體里的宿便，從而起到美容養顏的效果。二、每天下午3-4點的時候：這個時候工作也有一兩個小時了，人是比較疲勞的時候，這時候來一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點左右或者加班熬夜的時候：如果工作需要加班加點的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個時間段喝。
01:18
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-19 364815次
-
胃潰瘍可以喝蜂蜜嗎胃潰瘍是消化科常見的一個疾病。胃潰瘍在飲食方面要非常注意的，我們不建議吃過甜的食物，蜂蜜相對來說糖分含量是很高的，所以我們原則上不建議過量的食用蜂蜜。但是如果在經過充分的稀釋，每天適量的少喝一點，我們并不反對。因為蜂蜜畢竟也有一些好處，比如潤腸通便等等。我們如果想喝，一定要充分的稀釋，減輕它的甜度，而且一定要喝溫熱的蜂蜜，不要用涼白開去沖，盡量用溫水或熱水來沖服，這樣會對胃的刺激更小一點。
01:13
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-23 5130次
-
空腹可以喝蜂蜜水嗎空腹是可以喝蜂蜜水的，當然至于說蜂蜜水的溫度是涼還是熱的，要根據患者自己的胃腸道的功能來具體的決定就可以了，但是有一類人是不可以喝蜂蜜水的，就是在一般情況下不可以喝，這一類人就是血糖升高的患者。蜂蜜水里面，其實它含有營養成分比較有限，它僅僅能夠提供的就是比較多的糖分，這種飲料對于糖尿病的患者來講是不可以喝的。如果是沒有糖尿病，在早上起來空腹喝一杯溫熱的蜂蜜水是可以的，當然這個也是根據患者本身的生活習慣來定，其實早上起來喝蜂蜜水空腹喝沒有特別好的醫療價值，只不過是有些患者有些心理作用罷了，根據患者自己的生活習慣就可以，空腹喝的時候盡量的避免不要喝太過于寒涼的這種飲料，以避免對胃腸道造成一定的刺激。語音時長 1:30”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-01 36222次
-
可以空腹喝蜂蜜水嗎空腹喝蜂蜜水對身體是不好的，夜間睡覺的時候身體細胞容易缺水，如果直接在清晨起床后空腹喝蜂蜜水，不僅不能夠為身體補充水分，還會與體內殘留的廢棄物混合參與代謝，廢棄物的二次代謝不利于健康。另外，空腹喝蜂蜜水會刺激胃黏膜，容易引起胃潰瘍、胃炎等胃部疾病。早上喝蜂蜜水，能夠有效地幫助排宿便，防止便秘，滋養皮膚，建議在早飯后服用，蜂蜜水具有潤腸通便的作用，早上喝能夠宿便，清理腸道，有效排毒的同時也能夠幫助美容、養顏、潤澤肌膚。語音時長 1:15”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-16 3734次
-
胃潰瘍能空腹喝蜂蜜嗎病情分析：患有胃潰瘍的患者也可以空腹喝蜂蜜，因為空腹喝蜂蜜對于胃潰瘍不會有太大的不良影響。適當的喝一些蜂蜜可以補充糖分，為身體提供能量，而且蜂蜜還具有潤腸通便的功效，對于患有消化系統疾病的患者也是非常有益的。意見建議：胃潰瘍的患者要養成規律飲食的習慣，避免辛辣刺激的食物。
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2019-11-12 1304次
-
空腹能喝蜂蜜水嗎病情分析：空腹是能喝蜂蜜水的，空腹喝蜂蜜水不會影響蜂蜜吸收，不會影響胃腸功能，所以空腹是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水含有人體所需的氨基酸，和蛋白質，以及微量元素，可以增補身體所需的營養物質。意見建議：空腹一般情況下少吃一些過于辛辣的食物，例如辣椒，大蒜，洋蔥，韭菜，芥末等，否則會刺激胃腸道黏膜引起胃痛胃脹，影響胃腸道正常功能。
肖文鵬
主治醫師濱州市中心醫院
2023-06-19 1402次
-
蜂蜜水可以空腹喝嗎很多人都喜歡喝蜂蜜，由于蜂蜜中含有豐富的營養成分，尤其是喝蜂蜜水還能起到排毒的作用，因此晨起時喝一杯蜂蜜水想要達到排毒的作用。其實如果我們晨起空腹喝下蜂蜜水這種做法是不合適的，主要是蜂蜜中含有相應的糖分，不僅僅以水的形式存在，喝蜂蜜水將新陳代謝會被人體吸收，就失去清晨第一杯水清除身體環境的作用。蜂蜜
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-07-26 619次
-
空腹可以喝蜂蜜水嗎空腹是可以喝蜂蜜水的，當然至于說蜂蜜水的溫度是涼還是熱的，要根據患者自己的胃腸道的功能來具體的決定就可以了，但是有一類人是不可以喝蜂蜜水的，就是在一般情況下不可以喝，這一類人就是血糖升高的患者。蜂蜜水里面，其實它含有營養成分比較有限，它僅僅能夠提供的就是比較多的糖分，這種飲料對于糖尿病的患者來講是不
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-07-26 368次
