蜂蜜水是不建議空腹喝的，空腹喝蜂蜜水對身體健康是不利的，夜間睡覺的時候身體細(xì)胞容易缺水，如果直接在清晨起床后空腹喝蜂蜜水不僅不能夠為身體補(bǔ)充水分，還會與體內(nèi)殘留的廢棄物混合參與代謝，廢棄物的二次代謝不利于健康。
另外空腹喝蜂蜜會刺激胃腸粘膜引起胃潰瘍胃炎等胃部疾病，早上喝蜂蜜水能夠有效地幫助排除宿便，防止便秘滋養(yǎng)皮膚，建議在飯后半小時后喝蜂蜜水，蜂蜜水具有潤腸通便的功效，可以及時清理腸道，有效排毒的同時也能夠幫助美容養(yǎng)顏潤澤肌膚。
蜂蜜可以空腹喝嗎
張楠主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-10-18 10111次
為你推薦
-
空腹喝蜂蜜水好嗎蜂蜜水適合以下三個時間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時間：人經(jīng)過了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開水待半個小時到一個小時吃早餐時，另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來喝，這樣可以促進(jìn)我們腸道的蠕動排出到身體里的宿便，從而起到美容養(yǎng)顏的效果。二、每天下午3-4點(diǎn)的時候：這個時候工作也有一兩個小時了，人是比較疲勞的時候，這時候來一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點(diǎn)左右或者加班熬夜的時候：如果工作需要加班加點(diǎn)的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經(jīng)元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個時間段喝。
01:18
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 364523次
-
胃潰瘍可以喝蜂蜜嗎胃潰瘍是消化科常見的一個疾病。胃潰瘍在飲食方面要非常注意的，我們不建議吃過甜的食物，蜂蜜相對來說糖分含量是很高的，所以我們原則上不建議過量的食用蜂蜜。但是如果在經(jīng)過充分的稀釋，每天適量的少喝一點(diǎn)，我們并不反對。因為蜂蜜畢竟也有一些好處，比如潤腸通便等等。我們?nèi)绻牒龋欢ㄒ浞值南♂專瑴p輕它的甜度，而且一定要喝溫?zé)岬姆涿郏灰脹霭组_去沖，盡量用溫水或熱水來沖服，這樣會對胃的刺激更小一點(diǎn)。
01:13
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-04-23 4806次
-
空腹可以喝蜂蜜水嗎空腹是可以喝蜂蜜水的，當(dāng)然至于說蜂蜜水的溫度是涼還是熱的，要根據(jù)患者自己的胃腸道的功能來具體的決定就可以了，但是有一類人是不可以喝蜂蜜水的，就是在一般情況下不可以喝，這一類人就是血糖升高的患者。蜂蜜水里面，其實它含有營養(yǎng)成分比較有限，它僅僅能夠提供的就是比較多的糖分，這種飲料對于糖尿病的患者來講是不可以喝的。如果是沒有糖尿病，在早上起來空腹喝一杯溫?zé)岬姆涿鬯强梢缘模?dāng)然這個也是根據(jù)患者本身的生活習(xí)慣來定，其實早上起來喝蜂蜜水空腹喝沒有特別好的醫(yī)療價值，只不過是有些患者有些心理作用罷了，根據(jù)患者自己的生活習(xí)慣就可以，空腹喝的時候盡量的避免不要喝太過于寒涼的這種飲料，以避免對胃腸道造成一定的刺激。語音時長 1:30”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-01 35954次
-
可以空腹喝蜂蜜水嗎空腹喝蜂蜜水對身體是不好的，夜間睡覺的時候身體細(xì)胞容易缺水，如果直接在清晨起床后空腹喝蜂蜜水，不僅不能夠為身體補(bǔ)充水分，還會與體內(nèi)殘留的廢棄物混合參與代謝，廢棄物的二次代謝不利于健康。另外，空腹喝蜂蜜水會刺激胃黏膜，容易引起胃潰瘍、胃炎等胃部疾病。早上喝蜂蜜水，能夠有效地幫助排宿便，防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，建議在早飯后服用，蜂蜜水具有潤腸通便的作用，早上喝能夠宿便，清理腸道，有效排毒的同時也能夠幫助美容、養(yǎng)顏、潤澤肌膚。語音時長 1:15”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-16 3679次
-
空腹能喝蜂蜜水嗎病情分析：空腹是能喝蜂蜜水的，空腹喝蜂蜜水不會影響蜂蜜吸收，不會影響胃腸功能，所以空腹是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水含有人體所需的氨基酸，和蛋白質(zhì)，以及微量元素，可以增補(bǔ)身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。意見建議：空腹一般情況下少吃一些過于辛辣的食物，例如辣椒，大蒜，洋蔥，韭菜，芥末等，否則會刺激胃腸道黏膜引起胃痛胃脹，影響胃腸道正常功能。
肖文鵬
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-06-19 1202次
-
空腹喝蜂蜜水好嗎空腹喝蜂蜜水是可以的，沒有太大的問題。蜂蜜中含有豐富的葡萄糖以及果糖，可以為人體提供熱量，而且蜂蜜中含有多種微量元素是人體所必需的。蜂蜜還具有潤腸通便，美容養(yǎng)顏，緩解睡眠的功效。睡前喝一杯蜂蜜有助于快速睡眠，空腹喝蜂蜜也是沒有問題的。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-16 3603次
-
蜂蜜水可以空腹喝嗎很多人都喜歡喝蜂蜜，由于蜂蜜中含有豐富的營養(yǎng)成分，尤其是喝蜂蜜水還能起到排毒的作用，因此晨起時喝一杯蜂蜜水想要達(dá)到排毒的作用。其實如果我們晨起空腹喝下蜂蜜水這種做法是不合適的，主要是蜂蜜中含有相應(yīng)的糖分，不僅僅以水的形式存在，喝蜂蜜水將新陳代謝會被人體吸收，就失去清晨第一杯水清除身體環(huán)境的作用。蜂蜜
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-07-26 619次
-
空腹可以喝蜂蜜水嗎空腹是可以喝蜂蜜水的，當(dāng)然至于說蜂蜜水的溫度是涼還是熱的，要根據(jù)患者自己的胃腸道的功能來具體的決定就可以了，但是有一類人是不可以喝蜂蜜水的，就是在一般情況下不可以喝，這一類人就是血糖升高的患者。蜂蜜水里面，其實它含有營養(yǎng)成分比較有限，它僅僅能夠提供的就是比較多的糖分，這種飲料對于糖尿病的患者來講是不
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-07-26 368次
