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• 營養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么

  愛美的男士和女士，特別是在減肥之后，長時間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個時候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時盡量多吃一些粗糧。粗糧對于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

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  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 6948次

• 低血糖是營養(yǎng)不良嗎

  低血糖不是營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不良是長期攝入營養(yǎng)不夠造成身體的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身體的供氧不足，如果不及時治療，短時間內(nèi)可導(dǎo)致腦組織不可逆的損傷，嚴重會導(dǎo)致低血糖性休克，甚至死亡。一般降糖藥、胰島素、過度饑餓等都是導(dǎo)致低血糖的主要原因。當然營養(yǎng)不良的患者發(fā)生低血糖的幾率會更大。如果只是輕度的低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水，可以達到迅速糾正低血糖的效果，一般十幾分鐘后低血糖癥狀就會消失；發(fā)生嚴重低血糖的患者不要給其喂食物，應(yīng)立即送往醫(yī)院。立即測血糖，并靜脈注射50%葡萄糖20毫克。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 7991次

• 胃炎營養(yǎng)不良貧血怎么辦
  貧血首先建議就是不要喝茶，因為如果喝茶多只會使貧血的癥狀更加嚴重，平時也要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，微量元素比如銅鐵等等。還有葉酸和維生素b12的這些營養(yǎng)食物，比如紅棗，蓮子，龍眼肉，核桃，山楂，豬肝，豬血，海參，烏雞，雞蛋，菠菜，胡蘿卜，黑木耳，黑芝麻，蝦仁等等，這些富含營養(yǎng)的同時還具有補血活血的功效，所以適當?shù)亩鄶z入一些高蛋白的食物，要避免使用一些辛辣刺激的食物，還有要避免熬夜，避免過度的精神壓力。
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  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-25 2077次

• 營養(yǎng)不良怎么辦
  成年人的營養(yǎng)不良，主要是因為平時的飲食和生活習慣方面的問題所致的，這種情況首先是改善平時的飲食習慣，不是單純的吃什么補品可以替代的。一，吃各種維生素、復(fù)合型的。二，調(diào)理腸胃，造成營養(yǎng)不良的原因之一是為胃消化功能差或者也可能同時腸道吸收能力差。三，一日三餐定時定量，多吃新鮮的水果蔬菜。1，主食及豆類的選擇，粳米、小米，小麥、薏米、紅薯、蕎麥等。2，蔬菜選擇，胡蘿卜、番茄、西蘭花、芥藍、菠菜、豌豆、木耳等。3，水果的選擇，桑葚、芒果、柚，龍眼、蘋果、紅棗等其他，枸杞、菊花、決明子，要養(yǎng)成良好的生活習慣。
  語音時長 1:35”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-15 10270次

• 胃炎營養(yǎng)不良貧血怎么辦
  首先建議不要喝茶，因為喝茶多會引起貧血癥狀更加嚴重，平時也要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)微量元素，比如鐵劑等含有葉酸和維生素b12的這些營養(yǎng)食物，比如紅棗、蓮子、核桃、山楂、菠菜、蝦仁兒這些富含營養(yǎng)還具有補血活血的功效。
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-28 1501次

• 營養(yǎng)不良怎么辦
  1、多食維生素A、D的食物。2、多食含鈣較高的食物。3、宜食含鋅豐富的干果，平時飲食上要忌諱：①、忌煎、炸、熏、烤類食物。②、忌肥膩、過甜的食物。營養(yǎng)的補充以蛋白質(zhì)為主，如牛奶、魚粉、肉末、肝末等。同時應(yīng)補充適量的脂肪和碳水化合物、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-29 2804次

• 小兒營養(yǎng)不良貧血怎么辦
  小兒營養(yǎng)不良貧血一定要及時糾正飲食，多吃些含有鐵與維生素B12的食物，如胡蘿卜，櫻桃等，必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服補血藥物治療。小兒營養(yǎng)不良貧血屬于小兒的常見病，它是由于缺乏造血所必需的鐵而引發(fā)的，治療小兒營養(yǎng)不良貧血的根本是補充相應(yīng)的造血物質(zhì)，即鐵劑及維生素B12等。長期小兒營養(yǎng)不良貧血可能會導(dǎo)致身
  張麗 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院血液病醫(yī)院

  2022-04-24 243次

• 營養(yǎng)不良怎么辦
  營養(yǎng)不良可通過口服藥物的辦法治療，營養(yǎng)不良可能是胃潰瘍引起的，也可能是腸炎導(dǎo)致的。1、胃潰瘍：胃潰瘍是消化性潰瘍的一種類型，主要是因為幽門螺桿菌感染、食用辛辣食物、酗酒等引起的，患病后患者一般表現(xiàn)為胃部疼痛、食欲不振、體重減輕等，還可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服奧美拉唑腸溶片、
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-12 397次