心理學研究提示，腸易激綜合征患者焦慮等心理癥狀比正常對照者和存在胃腸道器質疾病的患者更常見，而且精神緊張的發生往往早于腸道癥狀。
從中醫上講腸易激綜合征與肝脾的關系最為密切，肝主疏泄調暢氣機，思慮肝脾都強調了心理因素對肝功能的影響，故良好的心理調整對治療腸易激綜合征確實有幫助，尤其是對輕度心理異常的患者進行預言疏導，病情宣教等心理調整較為有效，而那些有嚴重心理異常的患者，如患有抑郁，癥焦慮，就需要藥物干預了。
心理調整對腸易激綜合征有影響嗎
孫瑞英主治醫師
保定市第一中醫院 普通內科
2018-10-26 1672次
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腸易激綜合征的治療首先應該把它定性成一類功能性疾病，所以它不是器質性疾病。所以，手術不能治療，跟手術無關。所以還是一般依靠藥物，以及心理疏導，包括我們中醫的特色，方藥治療或者針灸治療，都可以配合。首先應該讓患者舒緩情緒，告誡哪些食物，你認為你吃完之后確實能夠激惹腸子，那么您以后就別吃了。比如有的人吃奶酪，吃奶制品不適合，那么您就別吃了。再有一個，把心態放平和，不要緊張，一緊張就要跑廁所。幫助病人平和心態，調節這種外界刺激對腸道這種易激的激惹的過程，我認為其實是比較好的治療方法。你具體說吃什么藥物治療，都要因人而異，根據他的哪類癥狀。比如腹痛，腹瀉，你就應該通過中醫辨證。我們可以結合中醫講的，比如腹瀉這類病人，我們可以用藥，比如他是應該把他辨證為陽虛便秘，陽虛的這種腸道問題，還是說肝郁脾虛導致的這種問題，所以他的用藥也是不同的。
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白邈
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-07-22 5840次
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腸易激綜合征的特點腸易激綜合征的特點，一般就是腹痛、腹瀉，沒有時間段的、沒有規律的。引起的腹瀉、腹痛，任何情況都可以發生。比如明天有一個重要的發言，或者有一個重要的會談，你現在精神特別緊張，得趕快找廁所，現在就得趕快排便。而肚子疼，一種明顯的肛門下墜感，但是拉完了，可能就拉一點點，或者放點屁，你就舒服了，回來了就正常人了，又沒事了。或者喝牛奶了，或者比如吃了菌類了，或者火鍋、喝酒、吃辣的。反而總而言之，這某一個人對某種食物、飲料，誰說的一些刺激的話，或者有一個應激的事引起來的，就會引起腸道的應激反應。就像西醫給這個病定的名字，就是腸子受到激惹引起的紊亂，這個就是腸易激綜合征。特點就像腹痛、腹瀉，排泄之后、排氣之后，迅速的就可以緩解，而沒有定時性。這個就是腸易激綜合征的比較大的特點。
01:48
白邈
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-07-22 5089次
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腸易激綜合征患者如何調整飲食許多腸易激綜合征患者會由于飲食不當而誘發癥狀。第一、在長期的患病過程中，多數患者可以發現某些容易誘發癥狀發作的食物，比如糧食、過于辛辣、油膩的食物等，要在日常飲食中注意避免。第二、一些患者在進食后就有腹痛和排便感，這是因為進食后，結腸蠕動加快導致腸道較為敏感而引起的不適癥狀，因此患者要避免暴飲暴食。第三、以便秘為主的患者可以多吃纖維素性食物，比如蔬菜、魔芋養成定時排便的習慣。第四、以腹瀉為主的患者可多進食易消化、少渣食物，不吃刺激性大、味道濃烈、生冷的食物。由于個體差異，患者本人要對食物進行評估，總結自己的經驗。語音時長 1:39”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-24 2203次
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腸易激綜合征患者如何調整飲食腸易激綜合征患者要保持良好的飲餐規律和科學的飲食結構，進食要定時定量，營養要均衡，戒煙戒酒，要避免誘發癥狀的食物，具體要因人而異，有些食品比如奶制品、大豆、豆角、卷心菜、洋蔥等，食用以后易喘氣需要注意避免，過于辛辣和油膩的食物，屬于刺激性食品，盡量少吃，富含纖維素的食物，促進胃腸蠕動，是良好的腸胃動力提供者，有助于改善便秘。語音時長 1:12”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-25 2220次
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心理調整對腸易激綜合征有影響嗎心理調整對腸易激綜合征有很大的幫助，腸易激綜合征是消化科常見的一種功能性胃腸道疾病。腸易激綜合征的患者經常出現腹瀉、腹痛。精神緊張、壓力過大時可以出現癥狀加重。腸易激綜合征的患者要緩解精神壓力，適當參加戶外活動。飲食上也要注意，不要吃辛辣刺激的食物，清淡飲食，均衡營養。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-26 1401次
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腸易激綜合征怎么調理病情分析：腸易激綜合征應從日常生活上進行調理，首先患者要保持情緒穩定，心情舒暢，可以常聽聽音樂，參加一些健身活動，也可以旅旅游。其次要對不耐受的食物，比如花生、牛奶、蝦、蟹以及生蔥、生姜、生蒜等辛辣刺激性的食物禁止食用。飲食上要以清淡為主，多吃一些易消化低脂肪的食物，便秘者應多吃一些含膳食纖維的蔬菜和粗糧，必要時可以服用雙歧桿菌和乳酸菌調理。意見建議：建議患者要調節生活節奏，緩解緊張的情緒，以免導致植物神經功能紊亂，使腸胃蠕動減慢，出現消化不良，避免勞累，避免熬夜。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2021-08-23 1802次
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腸易激綜合征腸易激綜合征是一種常見的功能性腸病，以腹痛、腹部不適伴有排便習慣的改變為主要特征，多見于中青年女性，與情志因素密切相關。西醫理論認為,腸易激綜合征并不是一種病癥,因此經過西藥治療療效也不是很好。其實針對本病，最主要的治療目的是消除患者的顧慮，改善臨床癥狀，以提高患者的生活質量。
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-20 15783次
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腸易激綜合征癥狀腸易激綜合征癥狀一般有腹痛、腹脹、腹瀉、便秘、惡心、嘔吐等癥狀，患者應積極配合醫生治療，以免導致病情加重不利于恢復。腸易激綜合征是一組持續或間歇發作，缺乏胃腸道結構和生化異常的腸道功能紊亂性疾病，發病原因可能與精神緊張有關，也有可能是胃腸道動力紊亂的原因，也不排除是中樞感覺異常引起，還有可能是腸道感
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-18 1988次
