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• 為什么有的藥要在飯前吃

  藥物在體內要發揮它的作用，要經過吸收、分布、代謝以及排泄的過程，而食物同樣也會對這四個過程，會對藥物產生作用，而對藥物引起一個影響的，比如說這些食物，會在胃腸道里面影響藥物的吸收，讓藥物沒那么容易被我們人體所吸收，所以這個藥物就發揮不了它固有的一個作用了，又比如說這些食物會在我們的腎臟，會在我們的肝臟里面，阻止這些藥物排出體外，久而久之就會使得這些藥物在體內的濃度增加，它的療效增加的同時，也會使到藥物的不良反應產生一些不良反應，所以這就是我們的食物怎么對這些藥物產生作用的一個過程。

  

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  陳文瑛 主任藥師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-05 18530次

• 健康人群如何關注乳腺健康

  關注乳腺健康其實也挺簡單，只要注意三點就可以了，第一個是保持一個健康的生活習慣，比如說盡量不要熬夜，避免負面的情緒不要生氣焦慮，注意適當的運動，避免吃燕窩、蜂蜜、蜂膠這些營養品，第二個是增強乳腺的健康意識，定期進行乳腺的自我檢查，以及要到醫院做一些相關的專科檢查，第三個定期要進行，乳腺健康的一個篩查，按照不同的年齡段，可以到醫院做一個，正規的專科體檢，正常情況之下，40歲之前的一般是可以半年一次到醫院做一個體檢，40歲以后的盡量是一年一次，到醫院做一個正規的專科檢查。

  

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  何春蘭 主任醫師蘇北人民醫院

  2019-01-29 4516次

• 為何說飯前喝湯苗條健康
  一般人都習慣在飯后喝湯，這實際上是一種有損健康的吃法。吃飯后喝下去的湯會把原來已經被消化液混合均勻的食米稀釋，這樣勢必會影響食物的消化吸收。喝下去的如果是濃湯又增加了許多營養，久之營養過剩會導致肥胖，而且飯后喝湯會把進入胃中的食米泡漲，把胃撐大，胃以后過量飽食打下不良的基礎。由于口腔咽食管胃腸等是食物的必經之路，飯前喝湯可以給消化道加了點兒潤滑劑，使食物順利下咽，以減少干硬食物對消化道黏膜的刺激。
  語音時長 1:07”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-24 2965次

• 為什么獻血不會影響健康
  人體內血液總量約占體重的8%，一般成人的血總量為四千到五千毫升，一次獻血二百毫升左右，只占總血量的二十五分之一到二十分之一，況且紅細胞的平均壽命是120天，人體內每天約有一百二十分之一的紅細胞會因衰老而自然死亡。加上不是所有的血液都參與血液循環，有20%到25%的血液儲存在肝脾等器官內，當人體血循環需要血液時，肝脾、骨髓等造血系統會不斷釋放血液到血管中參與血液循環，以維持血液的動態平衡，因此常規的獻血不會影響身體健康。
  語音時長 1:03”
  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-10-17 2686次

• 飯前喝湯對身體好嗎
  病情分析：飯前喝湯好不好實際上是因人而異的。如果飯前喝一些雞湯、魚湯可以刺激胃酸的分泌，幫助更好的消化吸收食物。但是有一些胃病的，尤其是胃酸分泌過多的這些疾病，如果喝這些雞湯、魚湯同樣也會促進胃酸的分泌，從而導致胃部不適。意見建議：飯前喝不喝湯一定要根據自己的實際情況來決定。平時要養成好的飲食習慣，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜，保證營養均衡。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-10-20 1702次

• ?為什么說亞健康不容忽視
  為什么說亞健康不容忽視，亞健康本身并不可怕，可怕的是它的并發癥。因為亞健康狀態時間長了會導致機體真的發生了改變而出現病理情況。所以，應該及時調整亞健康狀態，調整情緒的同時應該調整飲食結構，并且應該多進行體育鍛煉，做到未病先防，既病防變。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-16 1502次

• 飯前喝湯對胃好嗎
  飯前喝湯一般對胃不好。飯前喝湯容易產生飽腹感，因此肥胖者確實應該在飯前喝湯，這樣可以放慢吃飯的速度，不至于吃得過多。不過，對于慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍的患者，并不適合在飯前喝太多的湯。因為相比健康人胃酸分泌較少，如果飯前湯水攝入過多，就會沖淡胃液，進一步影響食物的消化，引起胃部不適，從而加重病情。另外
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-04-08 1104次

• 飯前喝湯對胃好嗎
  飯前喝湯對胃是有好處的，但需注意適量和合理搭配。飯前適量喝湯可以起到潤滑消化道的作用，減少食物對胃腸黏膜的刺激，從而有助于食物的消化和吸收。此外，飯前喝湯還可以增加飽腹感，減少進食量，對于控制體重有一定的幫助。然而，飯前喝湯也需注意一些問題
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-14 0次