在月經過少的這個調理的方法當中，最重要的就是要改變生活習慣，避免精神刺激等等，避免寒冷刺激，尤其是食物上注意不吃生冷的食物。
在飲食方面特別是需要注意的是，月經來潮前一周左右，女性不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，并適當的多飲熱水，攝食富含纖維素的食物，保持大便通暢。
來月經的時候可以嘗試喝一些紅糖水來調理身體，所以月經過少的患者如果想要飲食調理的話，盡量的避免可以影響到月經的，生冷刺激等等這些食物最好要少吃。
月經過少應該吃什么
于姍主治醫師
聊城市第二人民醫院 內分泌科
2018-06-12 2883次
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月經過后多久排卵期月經期規律的女性排卵日在下一次月經來潮前的十四天左右。一般排卵期的前五天和后四天，連同排卵日在內一共十天稱為排卵期。如果月經期不準的女性，可用其他方法預測。第一、測量基礎體溫?；A體溫是指在經過了六到八小時充分睡眠以后，每天清晨醒后，在沒有做運動、飲食以及情緒變化的影響時測得的體溫，女性基礎體溫有周期性的變化。排卵以后基礎體溫會升高，能夠提示排卵已經發生。但是基礎體溫受日常生活的影響比較大，準確性也比較低，需要監測到至少兩到三個月的時間。第二、是觀察宮頸的黏液的情況。月經干凈以后，宮頸黏液常比較黏稠，并且量比較少，甚至沒有黏液，提示不是排卵期接近排卵期，白帶呈稀薄的蛋清樣，拉絲度比較好，預示著將要排卵。第三、可以用B超來監測卵泡的大小來預測排卵，所以對于月經不規律的女性，根據具體的月經的周期、時間長短來監測的排卵，現在比較方便的還有排卵試紙，來進行檢測、判斷排卵期。
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李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-12-13 2874次
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月經過后幾天上環最好一般宮內節育器在月經干凈3~7天內放置，但是對于治療疾病的節育器，如左炔諾孕酮宮內釋放系統，在月經第1天或在月經量少的4~5天之內上環。上環的時候會有一定的條件要求，首先月經干凈后要禁止同房，同時要禁止清洗陰道。因為一般在上環之前要進行白帶的化驗，排除有沒有細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎和霉菌性陰道炎癥的感染，如果清洗會影響化驗的結果，存在這三種炎癥不能進行上環，以免引起上行感染。一般上環后會有少量的陰道出血，出血時間會在3~7天不等，出血量一般不會太多。上環之后半個月以后才可以同房和進行盆浴，以免引起環移位而達不到避孕的效果。
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-15 5181次
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月經過少吃什么月經是生理上的循環周期，每隔一個月左右，子宮內膜發生一次自主增生，血管增生，腺體生長分泌，以及子宮內膜，脫落并伴隨出血的周期性變化。這種周期性陰道排血，或子宮出血現象稱月經，月經量少于五毫升，經期短于兩天稱之為月經量過少，可先做檢查，排除病理因素，排除病理因素后，可做飲食調理，如多食用主食，以及富含維生素的水果，蔬菜攝入肉類、雞蛋等，在月經前后要注意吃溫熱的食物，是不建議盲目用藥的。語音時長 1:17”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-07 2907次
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月經過少診斷主要從以下幾個方面進行：一，病史，注意詢問有無失血性疾病和經期、產后感染史，宮腔內冷凍電凝術史，發病前有無用過避孕藥和人流刮宮手術史，有無結核病和結核病接觸史。二，癥狀，月經周期經期正常，經量較以往明顯減少，或經量減少的同時經期也縮短不足兩日。三，檢查，婦科檢查現象功能低下引起的月經過少，盆腔器官基本正常或子宮體偏小，實驗室檢查，卵巢功能測定對性腺功能低下引起的月經過少的診斷有一定的參考價值。其他檢查，子宮碘油造影、宮腔鏡檢查對于子宮內膜炎刮宮術后和子宮內膜結核造成的宮腔黏連的診斷，有意義和價值，語音時長 1:25”
付殿躍
主治醫師河北以嶺醫院
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怎樣是月經過少病情分析：所謂的月經量過少，就是指女性在整個月經期總的月經量小于20毫升，這時候衛生巾都不能夠浸透，或者只能鋪滿衛生巾的1/2。意見建議：對于月經量過少的女性，通常都建議要檢查彩超和激素6項，來判斷其引起的具體原因，而且還可能需要專門查血hcg激素，來排除是否是懷孕引起。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
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怎樣稱為月經過少病情分析：對于月經量小于20毫升的女性，就稱之為月經量過少，一般都可能是由于卵巢內分泌功能失調，沒有正常排卵引起，還有可能是宮腔部分粘連導致的。意見建議：對于出現月經量過少的女性，通常都建議要檢查子宮附件的彩超，而且還需要檢查激素6項，來判斷其具體的引起原因，然后進行對應治療。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-06-23 1002次
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怎樣是月經過少所謂的月經過少，就是指女性的月經量小于20ml。通常正常情況下，女性的月經總量是在20-80ml之間，但一般不會小于20ml，也不會超過100ml。如果女性在整個月經期間，其總的月經血量都不能將一張日用衛生巾全部鋪滿浸透。那這時就考慮是月經量過少，往往就需要做彩超和激素六項的檢查，來判斷引起月經量過
于榮
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怎樣是月經過少月經過少，通常指的是月經周期正常，但經量明顯減少，甚至點滴即凈，或經期縮短至不足兩天，這是女性常見的一種月經異常癥狀。月經過少的成因復雜多樣，可能與以下幾個方面有關：1、內分泌失調。當女性體內的雌激素水平過低時，子宮內膜增生不足，便會導致經
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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