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來姨媽可以喝蜂蜜水嗎

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醫生主講實錄

在月經期間,是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜是一種天然的營養品,含有優質糖分,維生素及礦物質,潤肺潤腸,解毒抗菌,消炎等諸多功能,建議女性在月經期間,可每晚喝一杯蜂蜜水,能夠有效的緩解經期不適,預防感染。

經期還要注意保暖,女性在任何時候都可以喝少量的蜂蜜水,既能夠緩解便秘,排出毒素,美容養顏,還可提高免疫力,對女性好處是非常多的。

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