寶寶便秘是因為梭狀芽桿菌等厭氧菌大量繁殖,產生大量內毒素及一些堿性物質導致腸蠕動減弱,ph值上升及胃腸功能紊亂引起的。可以給寶寶吃點益生菌,其能產生多種有機酸,降低腸道ph值,促進腸道蠕動,增加糞便濕度,起到通便的效果。
適當的做腹部按摩及活動,可以增加腸蠕動,促進大便的排出。輔食方面注意,多給寶寶吃些新鮮的蔬菜水果,如香蕉可以潤腸通便,蔬菜和水果也可以做成蔬菜汁和水果汁給寶寶喝。平時要多給寶寶喝溫開水,也可以添加奶伴侶、清火寶等。如果是母乳喂養的,媽媽的飲食也要做調整,少吃高蛋白、高脂肪的食物,宜清淡飲食,忌辛辣食物。