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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦是可以吃香蕉,因?yàn)橄憬兜臓I養(yǎng)價值很高,它能給孕婦補(bǔ)充維生素,還能幫助緩解孕期的情緒,而且香蕉中豐富的鉀含量可以幫助降低血壓,防止中風(fēng),是孕媽媽不錯的食物。

但是在中醫(yī)來看,香蕉卻不太適合孕婦吃,因?yàn)橄憬秾儆诤允澄铮瑧言械娜顺允菚斐筛弊饔茫瑖?yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)流產(chǎn),但是這只是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn),并沒有被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所證實(shí)。

其實(shí)香蕉性寒,反而適合熱性體質(zhì)的孕婦,它可以清熱潤腸,促進(jìn)腸胃蠕動,只要孕媽媽不是脾胃虛寒,一般都是可以吃香蕉,適當(dāng)?shù)某孕┫憬叮瑢τ谠衅跔I養(yǎng)的補(bǔ)充都是很有幫助。

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