在戒煙的時候為了克制戒煙綜合征，通常會吃一些零食來代替戒煙的習慣。冠心病患者吃什么零食比較好？
比如茶葉蛋，當然不建議使用蛋黃，豆腐干，花生，燕麥等，這些都是含有色氨酸的零食，可以用來控制想抽煙的習慣。當煙癮發作的時候，要馬上做深呼吸或者隨身準備一瓶無糖口香糖。
有煙癮的時候就吃一顆，口香糖清爽的味道會控制住你對香煙的欲望，實在不行還可以備些無糖或者是低糖的棒棒糖，煙癮發作的時候，口含一顆棒棒糖，也可以起到緩解對吸煙的欲望。
冠心病吃什么零食戒煙比較好
王玲玲副主任醫師
華潤武鋼總醫院 普通內科
2018-10-18 6804次
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冠心病吃什么藥比較好冠心病是因為冠狀動脈發生粥樣硬化，導致管腔狹窄或閉塞，引發心肌供血不足，出現胸痛、胸悶等癥狀。冠心病不能只從心論治，應當綜合考慮、多臟并治，五臟都調養好，才能有效治療冠心病。治療冠心病常規服用，具有擴張血管作用的單硝酸異山梨酯，和抗血小板聚集的阿司匹林等，還可服用減少心肌耗氧量，和降低心率的β受體拮抗劑美托洛爾等。除了每日常規服用對癥治療的西藥類外，還可以搭配具有滋補肝腎、益氣養血、寧心安神、活血通絡功效的中成藥益安寧丸等，綜合調理機體氣血，改善氣血不足，改善冠心病癥狀，預防血栓的發生。另外，冠心病支架或搭橋手術3個月后，也可服用益安寧丸進行調理，以治養結合，養心護心，能有效減少再上支架的風險。冠心病人群要定期檢查并控制好血壓、血糖、血脂，隨身攜帶硝酸甘油，以防胸痛發作時，可及時舌下含服。日常避免生氣、焦慮等負面情緒，規律作息，避免熬夜。日常飲食上多吃高蛋白質、粗纖維的食物，如雞肉、牛肉、各種蔬菜水果等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2020-06-10 16279次
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冠心病怎樣飲食調養比較好傳統上中國人就是認為，我們生了什么病要補一補，要改善一下，但是冠心病是一個富貴病。冠心病的最主要的病因，是高血壓、高血糖、還有高血脂，這三個病往往都跟飲食有關系，你吃得越多，吃得越好，越容易得高血壓，越容易得高血脂，越容易得糖尿病。所以冠心病一旦確診以后，切記不用大補，切記不用增加營養改善伙食，一般來說，我們希望冠心病的病人，一旦確診以后，飲食還是需要清淡一點。要低鹽、低脂、低糖，要以粗纖維為主，要以粗糧為主，這樣的一個簡單的，一個膳食的控制，對控制患者的高血壓，控制患者的糖尿病，控制患者的高血脂，是非常有幫助的，也是非常有用的。
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艾虎
副主任醫師北京醫院
2018-06-15 6899次
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懷孕吃什么零食比較好無花果是個好東西，能健胃潤腸還能催乳，富含多種維生素和果糖以及葡萄糖等，是孕期的絕佳零食，有些孕期便秘的媽咪更要多吃。大棗的營養價值很高，因為它不僅自身含有豐富的維生素c，還能給準媽媽補充體液，是很好的零食，但是大棗也不能吃得太多，否則很容易使準媽媽脹氣。全麥面包，媽媽在孕期需要適當增加食物的攝入量，餓了就要及時吃，全麥面包能夠增加體內的膳食纖維，還能補充更全面的營養，有便秘問題的準媽媽可以嘗試把它作為小零食。葡萄干能補氣血，利水消腫，其含鐵量非常高，可以預防孕期貧血和浮腫，雖然葡萄干好吃，但是也不能多吃，尤其是有些胖的準媽媽還有患有妊娠糖尿病的準媽媽，千萬不能吃葡萄干。語音時長 1:48”
劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-31 16630次
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冠心病可以吃什么零食冠心病患者的零食可以多樣化，但是飲食的原則要做到低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式。含堅果油對心血管有軟化功能的都是可以的，核桃、開心果、松子、橄欖果都具有軟化心血管的功能，并且緩解現有心血管脂樣癥狀，可以適當的食用。同時，冠心病患者可以吃蘋果、西瓜、山楂、香蕉、獼猴桃等，冠心病人可以補充碳水化合物、維生素以及微量元素，要適當的鍛煉身體，養成良好的生活習慣。語音時長 1:10”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-13 7695次
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冠心病吃什么零食戒煙比較好病情分析：冠心病的患者需要進行戒煙，因為吸煙是冠心病的一個獨立的危險因素。但戒煙時盡量不要吃太多的零食，尤其是不要吃太多的油炸食品以及膨化食品，因為這些食物有可能會引起血脂異常或者有可能會引起胃炎。意見建議：戒煙的患者可以多吃一些新鮮的水果，這樣有助于降低血脂，對于冠心病的患者也是比較適合的。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-21 1404次
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冠心病可以吃什么零食病情分析：冠心病選擇的零食可以選擇堅果、酸奶、無糖蘇打餅干。冠心病患者常合并糖尿病，蛋糕、甜品、飲料因含糖量過高不適宜此類患者。冠心病患者常合并高脂血癥，此時對于熱量含量較高的薯片，碳酸飲料等不宜食用。意見建議：疾病的患者主要是應該飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，避免肥胖，控制體重。規律飲食，定時服藥，不適隨診。
尹倩然
主治醫師徐州醫科大學附屬醫院
2020-11-27 2808次
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懷孕吃什么零食比較好懷孕時可以選擇多種健康零食。比如堅果，像核桃、腰果，富含蛋白質、不飽和脂肪酸，有利于胎兒大腦發育。水果干也是不錯的選擇，如葡萄干、蔓越莓干，能補充維生素。酸奶含有蛋白質和鈣，還可以調節腸道菌群。全麥餅干能提供膳食纖維，增加飽腹感，緩解孕期的饑餓感，這些零食對孕婦和胎兒都比較有益。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
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懷孕吃什么零食比較好懷孕時，選擇健康、營養的零食至關重要。推薦的零食包括堅果、新鮮水果、酸奶、全麥面包和燕麥餅干等，這些食物富含營養，對胎兒和孕婦都有益處。1、堅果：如核桃、杏仁等，富含不飽和脂肪酸、蛋白質和纖維，對胎兒的大腦發育有益。2、新鮮水果：蘋果、橙子
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-23 0次
