久久久久久免费毛片精品-久久久久久免费-久久久久久免费-久久久久久免费-一世独尊动漫在线观看-一区中文字幕

失眠癥為什么老年人易得

00:00
1:40

醫(yī)生主講實(shí)錄

年齡因素和失眠有一定的關(guān)系,但沒有必然的聯(lián)系,一般來說人進(jìn)入到老年階段以后睡眠模式逐漸發(fā)生變化,表現(xiàn)就是夜間睡眠淺容易驚醒,睡眠當(dāng)中多次出現(xiàn)短暫的覺醒和早醒,睡眠質(zhì)量下降。

而有的老年人出現(xiàn)睡眠時(shí)間提前表現(xiàn)為,早睡早醒,出現(xiàn)階段睡眠這種模式也就說是睡眠時(shí)間在這個(gè)晝夜之間,重新分配,夜間睡眠減少白天瞌睡增多經(jīng)常小睡所以說在這個(gè)24小時(shí)當(dāng)中總的睡眠時(shí)間并沒有減少。這就說明老年人獲得深睡眠和長(zhǎng)時(shí)間睡眠的能力下降而不是說睡眠的時(shí)間減少,老年人的這個(gè)失眠比例比較高,就是因?yàn)槔夏耆说纳钏邥r(shí)間減少多夢(mèng)造成了睡眠質(zhì)量下降所導(dǎo)致的,但不是所有老年人都失眠,這可能和其他的原因你比如說生活方式心理狀態(tài)、健康狀況有關(guān)系,應(yīng)該積極地尋求失眠的原因?qū)ΠY治療,而不要一味地把它歸咎在年齡上。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 精品卡1卡2卡三卡免费视频 | 亚洲男人天堂手机版 | 香蕉视频色版在线观看 | 日韩欧美中文字幕在线视频 | 美女被免费视频网站九色 | 欧美特级午夜一区二区三区 | 国产在线观看色 | 欧美黄页网 | 亚洲日本一区二区 | 日本www色视频| 日韩加勒比在线 | 午夜国产在线观看 | 在线色综合| 午夜天堂影院 | 日韩高清毛片 | 天天干天天插 | 国产手机在线观看视频 | 久久青草国产免费观看 | 婷婷深爱| 午夜福利国产一级毛片 | 一区二区三区在线观看视频 | 亚洲黄色影片 | 视频免费在线 | 国产无套视频在线观看香蕉 | 天堂中文资源在线地址 | 黄网站视频在线观看 | 免费一级特黄特色大片在线观看 | 中文字幕一区在线观看视频 | 一区二区三区四区国产精品 | 亚洲国产精品乱码一区二区三区 | 亚洲第一黄色网 | 久久精品亚瑟全部免费观看 | 性生大片免费观看无遮挡 | 午夜国产福利在线观看 | 成人v片| 色噜噜亚洲男人的天堂 | 午夜美女视频在线观看高清 | 午夜影院0606 | 欧美高h | 越南黄色录像 | 亚洲黄色色图 |