孕婦可以吃藍莓的，孕婦在懷孕早期會因妊辰反應導致食欲不佳，藍莓的營養價值很高且酸甜可口，適量的食用可以補充營養促進食欲，特別在孕早期能夠補充各種的微量元素。
藍莓的吃法有很多，可以直接的食用也可榨成汁放在麥片粥中，能夠滿足孕婦對藍莓的需求，藍莓好處很多但不宜多吃，多食藍莓會導致腹瀉，對孕婦及胎兒造成不良影響。
孕期吃藍莓好處和壞處
劉玉杰主任醫師
朝陽市第二醫院 婦產科
2018-10-29 10275次
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刮痧的好處和壞處刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達到舒筋通絡的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時還有利于病灶的修復。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫刮痧來治療，否則會導致創口感染或者是擴散。另外急性扭傷或者是創傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫刮痧的療法，因為刮痧會加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因為刮痧會讓人的皮下充血，會促進血液循環，增加心、肺、肝、腎的負擔，會加重病情。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-31 12245次
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經常吃辣椒有什么好處和壞處經常吃辣椒好處是可以增加食欲，因為辣椒對口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強腸胃的蠕動，促進消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對于臨床上出現的食欲不振的人，可以讓他吃一點辣椒，可以達到改善食欲不振的作用。另外，研究發現辣椒對于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因為辣椒能夠刺激人的前列腺素1、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會造成胃潰瘍的發生。另外，辣椒它本身有溫熱的作用，所以對于因為受寒引起的胃口不好，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當吃辣椒對于居住潮濕的人，具有預防風濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預防膽結石，因為辣椒中還有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內多余的膽固醇轉化為膽汁酸，從而達到預防膽結石的作用，如果已經有膽結石的人多吃一些辣椒，對病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因為辣椒它屬于辛辣食品，所以吃多了以后會出現臉上長痘的情況。另外，辣椒因為它的性質是偏熱的，吃多了以后會出現上火的癥狀，比如會出現咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會出熱氣或者是口舌干燥，有的人會出現爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-04-08 58276次
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吃桃的好處和壞處桃是日常生活中非常常見的一種水果，桃子中含有豐富的營養成分，桃子中含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素c以及多種微量元素，多吃一些桃子，具有補益氣血、養益生津的作用，桃子中含有豐富的維生素c，具有抗氧化，抗自由基的作用。多吃一些桃子，還可以預防動脈粥樣硬化，減少心腦血管疾病發生的機率。另外桃子中含有豐富的鉀離子，鈉離子比較少，比較適合水腫的病人以及高血壓的病人食用。桃子雖然有些好處，但是也并不是適合所有人吃的，例如多病體虛的病人以及患有胃腸道疾病的患者，不宜多吃桃子，因為有可能會加重胃腸道的負擔，另外有些患者有可能會對桃子過敏，這樣的患者也不宜吃桃。語音時長 1:45”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-02 22666次
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吃鈣片的好處和壞處吃鈣片有好處，也有壞處。吃鈣片的好處是：可以有效的攝入人體內所缺乏的鈣元素，能夠促進骨骼的生長，能夠防止出現骨質疏松，能夠增強骨骼的柔韌度，防止出現骨折，而且能夠促進中樞神經系統的發育。另外攝入一些鈣質還能夠促進全身的新陳代謝，保持皮膚的光滑和彈性，有一定美容的功效。吃鈣片也有一定的壞處：如果鈣片過多的進入人體，有可能會引起高鈣血癥，出現心律失常，還有可能會增加出現結石的風險，比如引發腎結石，膽結石等。語音時長 01:17”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
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吃糯米的好處和壞處病情分析：糯米是糯稻脫殼的米，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，為溫補強壯食品。部分腸胃不好的群體食用后容易造成消化不良，吃多了不容易消化，肚子脹。意見建議：大家一定要根據自身情況適量食用糯米，避免對身體造成不利。平時要清淡飲食，不吃油膩和辛辣食物，多吃一些營養豐富、易消化食物。平時可以適當的進行體育運動，提高自身的機體免疫力。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
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吃豬油的好處和壞處豬油是動物油脂，有補虛潤燥解毒的作用，也可以緩解大便小便不通等癥狀，這是獨有的優點，缺點是高熱量和油脂會堆積大量脂肪，脂肪過多會對心腦血管產生較大的負擔，容易引起各種心腦血管疾病，建議少吃一點是有益健康的。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2018-11-15 30108次
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孕期吃藍莓好處和壞處藍莓因其豐富的營養價值備受推崇，對孕婦而言，適量食用藍莓既有好處也存在潛在風險。孕期吃藍莓的五大好處包括：1、增強免疫力：藍莓富含維生素C，有助于增強孕婦的免疫功能，減少孕期感染的風險。2、促進胎兒發育：藍莓中的抗氧化物質對胎兒的發育有積極
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-17 0次
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 796次
