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醫(yī)生主講實錄

一、要限制脂肪的攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪酸,增加多不飽和脂肪酸,減少動物脂肪肝臟,使ps值能夠達到1.8以上。減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇,烹調(diào)的時候不要用動物油,要用植物油。

二、要控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的。肥胖或者超重的患者體重也會下降,能夠達到理想或者是維持正常的水平。

三、適量地增加蛋白質(zhì)。

四、是要限制精制的糖以及含糖類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。

以上內(nèi)容僅供參考

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