俗話說：日有所思，夜有所夢。夢是正常的生理現象，多與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠，睡眠質量不高有密切關系，不可對夢過分關注。
平時可以多吃一些食物來預防多夢的出現，如牛奶、蘋果、香蕉、梨、糖水，小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。平時睡前半小時到1小時之間不宜思考問題或看書、看電影等；應適當的做一些體力活動，如散步，避免緊張的腦力勞動。備孕期間要營養均衡的飲食，避免接觸放射性物質以及有毒有害的化學物質，緩解壓力很重要。
備孕的人夢見來月經血
李穎副主任醫師
錦州市中心醫院 婦科
2018-10-21 19539次
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女性怎樣正確備孕一、調整心情，迎接好孕：備孕不必過于心急，過重的心理負擔會干擾人體的內分泌系統，反而影響正常受孕。二、適量補充葉酸及微量元素：凡是含維生素C的食物，如新鮮蔬菜，水果都含葉酸，對于無葉酸缺乏癥的孕婦來說，每日攝取足量葉酸即可，不宜過多。三、對于月經不調、宮寒或者氣血虧虛、肝腎不足引起的不孕癥的女性，可以選擇中成藥廣譽遠定坤丹輔助治療，有滋補氣血，活血通絡，補腎健脾，疏肝理氣的效果。備孕期間服用能夠調節激素，促進優質卵泡發育，增加子宮內膜厚度，促進著床，最終縮短備孕周期。
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劉冠媛
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-02-10 38491次
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備孕吃葉酸有什么好處葉酸是為抗貧血的藥，備孕吃葉酸能夠及時補充體內的葉酸含量，提高受孕率，能預防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用。葉酸片主要用于各種原因引起的葉酸缺乏，及葉酸缺乏所致的巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏，同時也是妊娠shen期、哺乳期婦女預防給藥。葉酸參與體內很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成。如果孕婦出現葉酸缺乏就可能會引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，紅細胞稀釋，會有生理貧血的發生，還需要根據情況繼續補充。生活中也應該適當食用：動物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸補充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 3702次
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夢見月經血是懷孕了嗎夢見月經血是不能判定懷孕的。夢是正常的生理現象，多與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠，睡眠質量不高有密切關系，不可對夢過分關注。判定是否懷孕，可以到醫院進行超聲檢查以及血HCG的檢查，多可明確診斷。平時要多食用一些食物來預防失眠多夢的發生，比如牛奶、蘋果、香蕉，梨，糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。平時睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書看電影等，可適當的做一些體育活動，比如，散步，避免緊張的腦力勞動。語音時長 1:21”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-08 11337次
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月經血顏色月經血的顏色是暗紅色，除了血液以外，還有子宮內膜的碎片，宮頸黏液以及脫落的陰道上皮細胞。月經血中含有前列腺素，以及來自子宮內膜的大量的纖維蛋白溶解酶。由于纖維蛋白溶解酶對纖維蛋白的溶解作用，所以月經血是不凝的，在出血量多或者是速度快的時候可以出現凝血塊，正常情況下，是沒有血塊的。有些小的塊狀物，那可能就是子宮內膜的碎片。語音時長 1:05”
李順華
副主任醫師莒縣中醫醫院
2018-09-20 9876次
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來月經血少怎么辦病情分析：月經期間月經總量不超過20毫升，屬于是月經量少。月經量少與內分泌紊亂，精神因素，子宮內膜薄或著涼，宮腔粘連導致的經血不通暢有關系。意見建議：建議口服益母草顆粒和調經丸治療，注意休息，不要著涼，腹部熱敷，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。如癥狀不見好轉，去醫院做B超檢查，化驗激素六項，根據檢查結果對癥治療。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-03-27 5504次
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來月經血黑怎么回事病情分析：來月經血黑是氣血虧虛，宮寒的癥狀，會伴有月經量少，建議多喝紅糖姜水暖宮，服用益母草顆粒，腹部熱敷，不要著涼，用溫水泡腳，適當運動，促使經血排出通暢，如癥狀沒有緩解，去醫院化驗激素6項，根據檢查結果在醫生指導下用藥治療，也可以服用調理月經的中藥。意見建議：注意休息，不要過度勞累，規律生活飲食，保證充足睡眠，保持心情舒暢，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物，勤換衛生巾，勤換內褲，保持外陰清潔。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-05-10 4603次
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月經血色淺月經血正常情況是暗紅色，除了血液外還含有子宮內膜的碎片、宮頸黏液以及脫落的陰道上皮細胞。如果月經血，血色比較淺是屬于異常的，如果血色比較淺一般的月經量比較少，考慮是月經失調。對于已婚的婦女首先要明確是否懷孕，建議查血絨毛膜促孕激素，如果檢查的數值是正常的，排除懷孕，可以明確只認為是月經失調，建議做盆
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 119次
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月經血色淺月經血色淺可能是由多種因素導致的，包括貧血、內分泌失調、營養不良等。這種情況需要細心觀察，并及時采取措施進行調理。貧血是導致經血顏色偏淺的一個常見原因。當體內血紅蛋白含量不足時，經血的顏色就會相對較淡。針對這種情況，可以通過補充鐵劑如硫酸亞
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-15 0次
