對于糖尿病患者來說米飯不能吃飽，水果不能吃多，甜品基本不碰，那么他們可以吃什么呢？它們可以吃：
1、五谷雜糧，如莜麥面、蕎麥面、燕麥片、玉米面、紫山藥等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維，以低糖，低淀粉的食物或者粗糧以及蔬菜等做主食。
2、豆類及豆制品，豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素。
3、苦瓜、桑葉、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能長期服用則降血糖和預防并發癥的效果會更好。糖尿患者可以喝豆漿，盡量不要加糖。
糖尿病能喝豆漿不
李君主治醫師
聊城市人民醫院 內分泌科
2018-11-05 16326次
為你推薦
-
糖尿病能喝蜂蜜嗎一般情況下，糖尿病病人是可以喝蜂蜜的。但是需要注意，蜂蜜里邊最好是不選用，有其他加工的，比如說加一些輔料、加一些糖分或者是對于血糖控制不利的輔料。再有糖尿病病人喝蜂蜜的時候，不建議喝的量太多，因為量太多的話，對于血糖的控制有可能是不利的。現在市面上常見的蜂膠，有的病人問，可以不可以幫助控制糖尿病。蜂膠可以幫助調節病人的免疫能力，但是它沒有直接降低血糖的作用。蜂膠也是可以用的，但是不管是蜂膠也好，蜂蜜也好，適量地用是合理的，不建議喝大量的蜂蜜，用過量的蜂膠，這樣對病情可能會出現相反的結果。
01:17
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-08 7575次
-
糖尿病可吃豆漿嗎豆漿是從豆類轉化來的，就是從豆類造出的豆漿。豆類里邊，主要含的是植物蛋白，糖尿病病人喝豆漿是沒有問題的，像豆漿的口感很好，又含有大量的植物蛋白，糖尿病病人是可以用的。但是糖尿病病人用豆漿里邊，需要注意的問題有這么幾個，一個糖尿病病人，如果出現了糖尿病腎病，在尿中發現有蛋白的發生了，也就是有糖尿病腎病，蛋白尿的出現，我們是不建議喝豆漿的。這類病人不但是豆漿，只要是豆類的食物，都建議盡量地少用，因為這樣的植物蛋白會增加腎臟的負擔，它的前提是有糖尿病腎病的病人，我們不建議喝豆漿。還有喝豆漿的時候，糖尿病病人就不要再加糖了。因為豆漿加糖口感雖然好，可是一旦加完糖，血糖就不好控制了。豆漿可以喝，有腎病的不行，再有不要加糖喝就可以了。
01:38
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-08 6981次
-
糖尿病豆漿能喝嗎糖尿病患者可以喝豆漿，只不過是說，在糖尿病患者血糖控制不好的情況之下，要盡量的限制豆漿的一個總量，因為我們的豆漿有些時候會含有一些糖分，那么血糖控制不好的患者，如果吃含有糖分的豆漿的話，那么會導致血糖波動很大，不利于患者血糖的控制。當然如果患者的血糖控制還可以的話，適當的喝一些豆漿還是可以達到補充糖尿病患者營養的目的，從而使得患者的營養均衡。患者營養均衡在一定程度上，可以增強糖尿病患者的抵抗力，所以，糖尿病患者總的來說可以喝豆漿。語音時長 01:12”
王梅麗
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-11 4103次
-
糖尿病能喝豆漿嗎糖尿病患者可以適當的喝一些豆漿。但是這里所指的豆漿是那種沒有任何雜質的純豆漿，最好是那種就是純液體豆漿，里面不會摻雜有其他糧食的，現在市面上很多都是買那種現磨的五谷雜糧的豆漿，這種豆漿是不適合患者服用的，因為里面的熱量、糖分、還有主食都是偏多，所以說糖尿病患者不適合喝這類的豆漿。豆漿其實也是屬于豆制品的一種，可以作為一種植物蛋白的來源，糖尿病患者可以將豆漿作為補充蛋白質的一種選擇，每一餐服用豆漿的量大約是在一杯，也就是二百毫升左右，這個量還是比較合適的，同時配合其他的主食，還有青菜，這樣既可以保證血糖不會出現非常明顯的波動，也可以保證營養的全面攝入。但是在糖尿病腎病伴有大量的尿蛋白或者是有腎功能異常的時候是不建議喝太多豆漿的，因為太多植物蛋白的攝入會增加腎臟的負擔。語音時長 1:32”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-17 18616次
-
豆漿糖尿病能喝嗎病情分析：豆漿糖尿病患者是可以喝的，豆漿中含有豐富的植物蛋白，碳水化合物的含量較少，同時含有纖維素和維生素，升糖指數低，對血糖沒有明顯的影響。但若是腎功能損害的患者，豆漿建議要少喝，它會加重腎臟的負擔。意見建議：糖尿病患者要嚴格的控制飲食，加強體重管理，不要吃升糖指數過高的食物。要低鹽低脂低糖的飲食。可以適當的補充一些優質蛋白質，加強營養，增加飽腹感，還要多吃一些新鮮的蔬菜，補充維生素和纖維素，還要配合運動，消耗熱量，控制血糖。
高林
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-09 1303次
-
糖尿病豆漿能喝嗎病情分析：糖尿病患者若是腎功能正常，尿酸水平正常，是可以食用豆漿的。豆漿中含有豐富的植物蛋白及多種礦物質元素，升糖指數較低。意見建議：喝豆漿要注意，糖尿病患者最好不要放糖，腎功能不好以及高尿酸血癥的患者不建議喝豆漿。同時豆漿不建議空腹喝，因為其不容易消化吸收。不管吃什么東西都應該適量喝，每天在200毫升以內即可。
高林
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-08 1203次
-
1型糖尿病能喝豆漿嗎1型糖尿病的患者能喝豆漿，適當的喝一些豆漿通常不會對病情造成很大的影響。豆漿通常是由黃豆為主要原料制作而成的一種飲品，豆漿的營養價值非常高，豆漿中含有豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質以及多種微量元素等營養成分，患者在患病期間適當的喝一些豆漿，能夠很好的補充身體所需的營養，增強身體的抵抗力。患者
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-08-05 248次
-
糖尿病可以喝豆漿嗎糖尿病患者是可以適量的喝豆漿的，豆漿可以為人體提供蛋白質和少量的脂肪，可以滿足人體的營養需求。所以適量的喝豆漿對糖尿病人是有好處的。建議糖尿病患者如果合并腎臟病變，特別是尿蛋白陽性，最好不要喝豆漿。盡量選擇優質蛋白質的食物，包括瘦肉，雞蛋，
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-31 0次
