欧美一级欧美一级在线播放-欧美一级啪啪-欧美一级片黄色片-欧美一级片免费观看-jizzjizz丝袜老师-jizzjizz亚洲

00:00
1:48

醫生主講實錄

夜晚睡得好不好、是否屬于失眠,一般是不可能用儀器去測的。要確定是不是屬于失眠或者是可疑失眠或者是沒有睡眠障礙,可以通過阿森斯失眠量表自測。如果你要知道是否是屬于睡眠障礙,也可以通過睡眠障礙自測表來確定失眠屬于輕度、中度還是重度,還是沒有睡眠障礙。

第一,阿森斯失眠量表。就是在過去一個月內,每個星期在身上發生三次。那么做量表的時候通過量表的評分,會得出結論。

如果總分小于4分,說明沒有睡眠障礙;如果總分在四到六分之間為可疑失眠;如果總分大于六分,就是失眠。

第二,睡眠障礙的自測量表。通過填寫相關的一些表格,那么得出分數。如果說總分小于八分,屬于正常沒有睡眠障礙;如果說總分在八到十五分輕度失眠;如果總分在十六到23分為中度失眠;大于24分是重度失眠。

在自測完這些失眠以后,如果確實是一個失眠狀態,要找醫生進行判定,甚至可以做一下多導睡眠圖進一步確診。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲成a人不卡在线观看 | 国产永久视频夜色资源网 | 黄网站视频 | 亚洲丁香婷婷 | 特级毛片免费看 | 免费国产黄网站在线观看视频 | 日本最新免费网站 | 婷婷九月 | 性感美女视频黄.免费网站 性高清 | www.人人干 | 亚洲影视自拍揄拍愉拍 | 免费在线观看的网站 | 国产在线观看午夜不卡 | 黄色三级国产 | susu成人影院| 欧美αv日韩αv另类综合 | 久久久久久人精品免费费看 | 爱爱帝国亚洲一区二区三区 | 午夜影院三级 | 日韩综合色| 日本免费黄色录像 | 久久成人国产精品青青 | 色综合免费视频 | 黄色高清视频网站 | 美女一级一级毛片 | 男人日女人免费视频 | 看毛片的网站 | 超级毛片 | 国产伦精品一区二区 | 久久夜色精品国产噜噜小说 | 手机看片福利盒子 | 米奇777色狠狠8888影视 | 欧美黄业| 网红和老师啪啪对白清晰 | 人人干免费 | 加勒比综合网 | 最近最新中文字幕6页 | 国产精品天天看 | 在线免费看高清视频大全 | 大象焦伊人久久综合网色视 | 国产精品大尺度尺度视频 |