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出汗多會降低羊水嗎

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醫生主講實錄

出汗多是會對羊水有一定的影響,但是只要平時多喝溫水進行補水,這種情況是不會降低羊水的,平時建議可以多喝一些溫開水。溫開水是首選的,溫開水的好處很多,最主要的就是補水散熱,早上喝杯溫開水水到之處都能夠沖的干干凈凈,幫助腸胃腎臟消除一些負擔,不但得夠緩解便秘,而且還能降低腦血栓,心肌梗塞的發病率。

平時的湯水也可以喝一些有營養的,比如說孕婦可以多喝一些湯湯水水,比如雞湯,骨頭湯,骨物湯都是很好的,不僅能夠起到補水的效果,還能夠提供豐富的營養,可謂是一舉兩得。值得注意的是綠豆湯,雖然解暑但是應該少喝,孕婦推薦的湯里有雞湯,魚湯,骨頭湯,蛋花湯,鴿子湯,蓮子湯等等,平時不要喝太濃的茶,因為太濃的茶容易對孕婦產生一些不好的影響,比如說紅花茶,玫瑰花茶,桂花茶,桃花茶以及月季花茶,這些茶葉都不要去喝。

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