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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導致血糖的升高，事實上這是一個誤區。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預防和治療作用。土豆的烹調方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 11972次

• 糖尿病人能喝酒么

  首先酒精一樣的，給患者提供能量，1克的酒精提供7000卡的能量，對于肥胖的患者，那么飲酒量大，會增加患者的體重。對于糖尿病患者來講，如果是患者合并感染，在使用抗生素的時候，是不能夠喝酒的。對于使用胰島素的患者，有可能會導致患者低血糖的發生，所以這一類的病人，我們不建議患者飲酒，或者是盡量少飲酒。那么對于病情相對穩定的患者，這個時候可以適量地，飲用少量的紅酒是可以的。

  

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  唐咸玉 副主任醫師廣東省中醫院

  2019-02-02 32371次

• 糖尿病人能吃土豆嗎
  土豆中含有比較豐富的淀粉，淀粉類的食物是升高血糖的主要因素，因此在每餐進食食物時淀粉類的食物要適當地控制。但是并不見得糖尿病病人就不能吃土豆，糖尿病病人在血糖控制好的基礎上可以適量地吃一些土豆或者是把土豆當做主食。進食土豆的時候適當地減少其他的淀粉類食物地攝入，這些都是完全可以的。但是要注意食物的烹調方法，比如說炸的土豆或者是紅燒的土豆這些或者燉的特別爛的土豆，這些要適當地少吃，可以用涼拌的土豆或者是少放油清炒的這種土豆都是可以適當進食的。
  語音時長 01:42”
  張培 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-10-19 22458次

• 糖尿病人能吃棗么
  糖尿病人如果血糖還沒有得到良好的控制，最好不要進食棗這類的水果，如果血糖控制相對良好，是可以少量進食這類的水果。血糖控制良好的標準，是指空腹血糖盡量不超過7.0mmol/L，餐后2小時血糖盡量控制在10.0mmol/L，這種情況下是可以吃少量的水果，但是吃水果的同時也應該注意以下幾個方面的問題：第一，進食水果的時間，最好能夠控制在兩頓飯中間血糖相對較低的時候進食，這樣吃水果對血糖影響小一些，還可以補充體內的一些營養素。第二，水果的選擇盡量選擇含糖量比較低，升糖指數比較低的水果，比如獼猴桃、柚子、圣女果、蘋果等等。第三，吃水果以后要盡量減少主食的攝入量，這樣對血糖的穩定更有利。
  語音時長 1:32”
  張培 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-10-19 4549次

• 糖尿病人能吃棗么
  病情分析：糖尿病的患者不建議吃棗，棗含糖量比較高，進食之后會引起患者血糖升高，不利于患者病情控制，如果血糖控制不好，非常容易引起糖尿病并發癥發生。意見建議：建議糖尿病的患者要嚴格的控制自身的飲食，飲食上可以適當的進食粗糧或者是谷類的食物，可以進食新鮮的綠葉蔬菜，不要吃反季節的蔬菜。平時要適當的進行體育運動，在運動前要進行身體檢查，可以選擇一些有氧運動。這樣也可以幫助控制血糖。患者要定時定量的按醫生的指導服用降糖藥物。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-03 1303次

• 糖尿病人能吃梨么
  病情分析：糖尿病的患者可以吃梨，但是吃梨要注意控制好進食的量，梨的功效比較多，能夠潤肺止咳，生津潤燥，但是梨里面糖分含量也比較高，如果進食不當，會導致患者血糖升高要在血糖控制平穩的狀態下少量的進食。意見建議：建議糖尿病的患者確診疾病之后，要調整好心態，不要過度的焦慮緊張，以免對病情產生不利影響，要保持心情平穩，要嚴格按照醫生的指導應用降糖藥物進行治療，不要私自的增減藥物的使用劑量，要定時到醫院進行身體檢查。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-03 1401次

• 糖尿病人能吃粥么
  糖尿病是一種常見的慢性疾病，患者需嚴格控制飲食以保持血糖穩定。關于糖尿病人能否喝粥，答案是肯定的，但需要注意粥的種類和攝入量。糖尿病患者在選擇粥品時，應傾向于那些低糖、高纖維的食材，如燕麥、藜麥、糙米等。這些食材的升糖指數（GI）相對較低，
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-24 0次

• 糖尿病人能吃柚子么
  糖尿病人如果血糖還沒有得到良好的控制，最好不要進食水果這一類的食物，如果血糖控制相對良好是可以吃少量的柚子這類的食物，畢竟柚子含糖量比較低，這里所指的血糖達標的標準是說空腹血糖盡量不超過7.0毫摩爾每升，餐后2小時血糖盡量控制在10.0毫摩爾每升，這種情況下可以吃少量的水果。但是吃水果的同時也要注意
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 922次