貧血分為輕度和重度，且引起的貧血的原因也有很多，常見的病因有以下三種。
1、紅細(xì)胞產(chǎn)生減少，也就是造血功能異常，主要是骨髓出現(xiàn)病變，影響正常的造血功能。
2、紅細(xì)胞破壞過多，最常見的為溶血性貧血、脾功能亢進(jìn)等。
3、紅細(xì)胞丟失過多，是由各種原因?qū)е碌穆猿鲅鸬摹?/p>
它的治療主要是對癥治療和對因治療，如果貧血很嚴(yán)重的情況下，可以輸注使紅細(xì)胞生成的藥物，刺激造血。還要積極查明導(dǎo)致貧血的病因，針對原發(fā)病進(jìn)行治療，這樣貧血的一定會(huì)得到及時(shí)糾正。
在生活中，注意飲食，也會(huì)有助于我們貧血的改善，平時(shí)多吃一些含有造血原料的食物，主要選擇葉酸、維生素b12以及鐵含量豐富的食物，如新鮮的綠葉，蔬菜中含有豐富的葉酸及維生素b12。動(dòng)物的血和肝臟、蛋黃、瘦肉以及顏色深的蔬菜中含鐵豐富。
還要進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素c、銅的食物，如蛋類、乳制品、魚類、水果、芹菜等等，這些在貧血的時(shí)候吃，都會(huì)有利于改善貧血的癥狀。
