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• 高血脂怎么辦？

  得了高脂血癥，首先要糾正行為方式，也就是改善生活習(xí)慣。要邁開腿管住嘴，吃低脂飲食，肉類以魚肉為好，少吃牛肉、羊肉、豬肉，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，多吃蔬菜水果，吃粗纖維的食物，洋蔥、木耳對(duì)降脂有一定幫助。要邁開腿多做運(yùn)動(dòng)，每周至少運(yùn)動(dòng)四次以上，每一次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不低于30分鐘，以中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)為好，比如游泳、健身操、快走、騎自行車，通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)理，可以控制體重。減肥可以使我們的血脂紊亂得到改善。高脂血癥的患者還要戒煙，吸煙可以使膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高，增加冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。要限酒，有高脂血癥的病人最好少飲酒，要限制飲酒的量，以紅酒為好。通過(guò)以上的生活方式干預(yù)，如果血脂仍不能降至正常，或者是發(fā)現(xiàn)血脂高的時(shí)候數(shù)值已經(jīng)很高，那么就要咨詢醫(yī)生應(yīng)用降脂藥物。降脂藥物主要有他汀類降脂藥物、貝特類降脂藥物，也有一些中藥有降脂作用，比如血脂康，它有類似他汀的作用，還有保護(hù)血管內(nèi)皮的作用，減少心腦血管疾病的發(fā)生，當(dāng)然具體應(yīng)用哪一類藥物，應(yīng)該咨詢醫(yī)生。

  

  02:45
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 31611次

• 老人高血脂怎么辦

  高血脂現(xiàn)說(shuō)來(lái)說(shuō)，應(yīng)該說(shuō)發(fā)病率是非常高的。可能有很多年輕人血脂就開始升高，年輕人血脂升高和不健康的生活方式有很大的關(guān)系。比如說(shuō)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、過(guò)度肥胖或者吃得過(guò)度油膩、大魚大肉吃得太多或者火鍋、涮肉、烤肉、動(dòng)物內(nèi)臟吃得太多、油炸的食品吃得太多。再有就是炒菜放油過(guò)多等等，這些不健康的生活方式，導(dǎo)致很多年輕人血脂就高。但是隨著年齡地增長(zhǎng)，血脂升高的幾率會(huì)更大。因?yàn)槟挲g大了以后脂代謝減慢了，所以這個(gè)血脂就會(huì)更加地升高。那么老人高血脂怎么辦。我們有很多老人飲食習(xí)慣還是比較好的，并不像年輕人那樣非常的不健康，如果老人有這種不健康的生活方式也需要改變。比如說(shuō)也需要清淡飲食，那么老人的高血脂可能主要需要藥物來(lái)治療。

  

  01:21
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 2856次

• 高血脂頭暈怎么辦？
  如果是高血脂所導(dǎo)致的頭暈，建議患者可以結(jié)合改善循環(huán)以及降脂治療，這樣才可以更好的改善頭暈，患者也可以進(jìn)一步檢查一下頭部CT以及經(jīng)顱多普勒的檢查，高血脂的患者，一般來(lái)講會(huì)存在腦動(dòng)脈的供血不足，患者可以口服阿司匹林這種抗血小板的藥物，降脂藥物一般來(lái)講，優(yōu)選的是他汀類的藥，代表性的藥物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。如果患者目前是以甘油三酯升高為主，建議患者可以口服貝特類的降壓藥，代表性的藥物是苯扎貝特、非諾貝特等。除此之外建議患者還要結(jié)合低鹽低脂的飲食，規(guī)則的作息，戒煙戒酒，還可以適當(dāng)聯(lián)合口服清腦復(fù)神液，或者是養(yǎng)血清腦顆粒，來(lái)改善頭暈的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-10-19 2772次

• 高血脂怎么辦？
  對(duì)于存在高血脂的患者，首先要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，比如說(shuō)建議患者有適當(dāng)?shù)慕Y(jié)合運(yùn)動(dòng)減肥，每周最好可以運(yùn)動(dòng)4-5次，每次要超過(guò)30分鐘。除此之外，要注意戒煙戒酒，低鹽低脂的飲食，在日常飲食當(dāng)中不要吃肥肉以及動(dòng)物的內(nèi)臟。除此之外，對(duì)于一些熏醬、腌制、油炸的食品也盡量不吃，多吃新鮮的瓜果蔬菜，在必要的時(shí)候，建議患者可以結(jié)合口服相關(guān)的降脂藥物來(lái)降低血脂水平，比如說(shuō)可以口服中成藥物血脂康。如果目前患者存在心腦血管疾病，那么盡量選擇應(yīng)用他汀類的降脂藥。這類藥物在降低低密度脂蛋白以及總膽固醇的同時(shí)，還有助于升高高密度脂蛋白膽固醇，還可以改善血管內(nèi)皮功能，還可以與依折麥布協(xié)同作用降低血脂。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-09-18 1608次

• 高血脂頭暈怎么辦
  病情分析：高血脂的患者發(fā)生頭暈之后建議應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找病因，比如說(shuō)需要排除是否存在腦血管疾病。高血脂的患者，平素可以沒(méi)有任何臨床癥狀，但是長(zhǎng)期的高血脂會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化，容易誘發(fā)心腦血管意外，需要引起足夠的重視。意見建議：高血脂的患者平素應(yīng)該從飲食習(xí)慣上進(jìn)行積極調(diào)節(jié)，應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，限制膽固醇和脂肪的攝入，需要增加膳食纖維的攝入。需要戒煙限酒，參加鍛煉，控制體重，作息規(guī)律，保持一個(gè)良好的心態(tài)。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-21 501次

• 高血脂頭暈怎么辦？
  病情分析：高血脂頭暈這種情況，建議積極就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降脂藥物，將血脂控制到理想的水平。意見建議：同時(shí)高血脂的患者在飲食方面要遵循低鹽，低脂，低糖飲食的原則。避免吃辛辣刺激性食物，避免吸煙飲酒，多吃新鮮的水果蔬菜，每天控制進(jìn)食量。多參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，例如慢跑，打太極拳，游泳等等。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-16 1102次

• 高血脂怎么辦?
  高血脂患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血脂的藥物，同時(shí)還需要改變生活方式，更有利于血脂的控制。高血脂是指血漿中一種或多種脂類物質(zhì)高于正常，比如膽固醇、甘油三酯、磷脂、非游離脂肪酸等，多是由于脂肪代謝或運(yùn)轉(zhuǎn)異常造成。其發(fā)病原因主要與遺傳因素、飲食因素、生活習(xí)慣、過(guò)度肥胖等因素有關(guān)。癥狀較輕的高血脂患者一般
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-09 113次

• 單純高血脂怎么辦
  單純高血脂的患者應(yīng)該要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)服用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)患者應(yīng)該要改善生活習(xí)慣，在飲食方面應(yīng)該要以清淡為主。高血脂的患者可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┙笛乃幬铮热缏宸ニ。练ニ〉龋贿^(guò)因?yàn)椴糠炙幬锸怯懈弊饔玫模曰颊邞?yīng)該要在醫(yī)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次