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膽囊炎可以吃瓜子嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

膽囊炎是可以吃瓜子的,但是建議不要多吃,少吃一點(diǎn)就可以了,盡量不要吃。因?yàn)楣献雍椭蝗菀妆幌远嗔藭?huì)因?yàn)閿z入的脂肪多會(huì)刺激膽囊的膽汁的排放而引起膽囊炎的發(fā)作,少吃一點(diǎn)就可以了。并且在選擇瓜子的時(shí)候最好要選擇原味的,推薦的是一些口口脆瓜子,不含任何添加劑和防腐劑,沒有任何霉變,只做原味,是目前市場(chǎng)上難得一見的綠色食品。如果是急性膽囊炎就建議不要吃瓜子了,膽囊炎是細(xì)菌性感染或化學(xué)性刺激,而引起膽囊炎性的病變,是膽囊的常見病。

瓜子是植物的種子,含有大量的油脂,所以說(shuō)葵花子還是很重要的榨油原料,葵花子油是近年來(lái)深受營(yíng)養(yǎng)學(xué)界推崇的高檔健康的油脂。葵花子含有豐富不飽和的脂肪酸和優(yōu)質(zhì)蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、鋅元素以及維生素e,以及還有很多的營(yíng)養(yǎng)元素。其所含豐富的鉀元素對(duì)于保心臟的功能,預(yù)防高血壓頗有很多益處。葵花籽含有豐富的維生素e,有防止衰老,提高免疫力和預(yù)防心血管疾病的作用。葵花籽中富含的植物膽固醇和磷脂,能夠抑制人體內(nèi)膽固醇的合成。

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