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醫生主講實錄

茶葉中含有茶多酚,可以增強血管彈性,能降低血液中膽固醇、血脂的濃度、甘油三酯及低密度脂蛋白。還有就是茶葉中含有少量的茶堿、含有黃嘌呤,起利尿作用,對于治療高血壓比較有利。

茶葉中的維生素還能夠防止動脈硬化,由上述可見,高血壓患者喝茶對身體是有很大的好處的。但是高血壓患者忌飲濃茶,也就是像高濃度的,尤其是紅茶最好不要喝。紅茶中所含的茶堿最高,可以引起大腦興奮、失眠、心悸等不適,從而會升高血壓。

喝茶對于高血壓患者的血壓可以起到降壓輔助的作用,所以說高血壓患者是適合喝茶的,但是要記住盡量喝一些清淡的綠茶比較合適。

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