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腦梗塞和腦梗死吃什么食物好

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醫生主講實錄

在臨床上,腦梗塞和腦梗死其實是一種疾病,都是由于顱內血管閉塞導致的神經功能缺損。這種疾病平時最好能夠清淡飲食,也就是要低鹽低脂低糖飲食,因為這樣的飲食有利于患者控制好血壓血糖血脂等高危因素。

另外有研究表示,地中海式的飲食有利于控制好血壓,而且在很大程度上可以降低腦梗死的發病率,地中海飲食的大體原則就是盡可能多吃青菜蔬果少吃肉類。

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