癡呆的一級預(yù)防也就病因預(yù)防,目的在于消除病因,避免和減少致病因素的影響,防止癡呆的發(fā)生,一級預(yù)防是最主要的,最積極主動的預(yù)防措施,也是目前癡呆預(yù)防的一個薄弱環(huán)節(jié)。
第一就是提高人類對預(yù)防老年癡呆的重大意義的認(rèn)識,要普及一些預(yù)防癡呆的相關(guān)知識,增強(qiáng)主動預(yù)防的能力,包括組織一些全民健康教育,提高癡呆相關(guān)知識的知曉率,進(jìn)行一些危險因素監(jiān)測,掌握一些相關(guān)的信息和動態(tài)。
第二就是提高自我保健意識和自我保健的能力,增強(qiáng)抗病能力,養(yǎng)成一些良好的生活習(xí)慣和戒煙限酒,合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),科學(xué)鍛煉身體,勞逸結(jié)合,避免一些軀體疾病,保持樂觀向上的精神狀態(tài)等等。
第三就是消除病因,避免和減少危險因素,對易感人群像老年人,阿茲海默癥陽性家族史,受教育年限比較低的,老年女性,頭部外傷的,高血壓的,高血脂的,腦血管病的,糖尿病的,有抑郁癥病史的,長期過量飲酒的等等,要積極治療它的原發(fā)病,做好及時的醫(yī)療干預(yù)。