高血壓是可以吃杏仁的。但是吃的時候要適量，杏仁營養價值比較高，所以，是完全可以放心食用的。不過，在吃杏仁的時候，也是要注意要適量的吃，這類食物吃的太多，對身體也是會有一些影響的，杏仁甘苦，用清水浸泡三天才能去除苦味。
苦杏仁在去苦味過程中，杏仁味道會大量流失，因此，無杏仁香味兒。杏仁有微毒性，沖泡時高溫熱開水沖泡，去除毒性，吃了效果與甜杏仁相同。杏仁油含量約49%，磨成粉后，粉質比較濕，南杏仁、北杏仁兒，在中國統稱之為杏仁，南杏仁也叫甜杏仁兒，微甜，這也是區分南杏仁和北杏仁的一個方法。
高血壓能吃杏仁
惠麗超副主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-10-29 6378次
為你推薦
-
高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個很常見的疾病，高血壓本身或者說服用的高血壓藥物，都是會導致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當中，勃起功能障礙的發生率是非常高的。要治療這個勃起功能障礙，像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個要分情況，絕大多數的高血壓的病人在平穩期他都是很健康的，這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證，從小劑量開始逐步地適應這是第一點。第二點高血壓病人，如果說有嚴重的高血壓又有嚴重的心臟病，這個時候服用偉哥一類的藥物需要慎重，需要聽從醫生的建議或者仔細地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人，又吃著硝酸酯一類的藥物，這些病人需要禁忌的，所以總體來說高血壓病人對絕大多數這種平穩期，控制比較好的，沒有服用一些禁忌的藥物，沒有嚴重心臟病的病人，偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數的高血壓病人，血壓控制平穩，也沒有服用禁忌藥物的話，像偉哥一類的藥物，比如說偉哥他達拉非是可以服用的。
01:34
張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-05-06 68038次
-
高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說吃得太多，我們所說的雞蛋在臨床上，其實是定為優質蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個就足夠了。因為雞蛋中含有的蛋白質，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時間長，就會導致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個就足夠了，同時還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應該更少一些。
01:06
王力增
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-23 949368次
-
高血壓可以吃杏仁嗎高血壓患者是可以吃杏仁的，尤其是對于一些心腦血管疾病的患者，經常吃一些堅果，像杏仁、腰果、花生、開心果等等，對于身體都是比較有好處的。因為這些堅果中，脂肪主要是亞油酸，還有一些不飽和脂肪酸，可以調整和降低血脂、軟化血管，防止動脈粥樣硬化。不飽和脂肪酸還能夠減少血小板的聚集和增加抗凝的作用，所以能夠降低血脂和血液黏稠度，預防血栓的形成，對于血管系統都是有保護作用，因此老年人適當的可以吃一些杏仁。除了杏仁，還可以食用一些核桃仁，核桃仁也能夠減少腸道對膽固醇的吸收，并且可以溶解膽固醇，排除血管壁內的污垢，能夠起到凈化血液的作用。語音時長 01:23”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-04-23 9507次
-
腎炎能吃杏仁腎炎的患者最好少吃一些杏仁，雖然杏仁的營養很豐富，但是杏仁富含的一些脂肪還有熱量也是非常高的，對于腎炎的一些癥狀非常不利，而且腎炎的患者飲食應該要以清淡為主，合理的補充營養，平時還應該要多休息，不要過度勞累，少吃多餐。也不宜一次性吃得太多，這樣也可能會加重腎臟的負擔。對于疾病的康復是不利的，應該要保持心情舒暢，不要有太大壓力，也可以適量的吃一些水果，新鮮的水果像蘋果，橘子，柚子，獼猴桃，火龍果以及柿子的這些食物可以適量的吃一些。在飲食上一定要注意，平時應該要少吃多餐，不要一次性吃得太多，像一些冬瓜，還有西瓜，黑豆等，這些都是有利于利尿消腫的食物都是可以吃一些。語音時長 1:22”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-02-22 3195次
-
杏仁孕婦能吃嗎病情分析：如果是甜杏仁，孕婦是可以少量的吃的，因為甜杏仁具有潤肺止咳滑腸的功效，同時杏仁中也含有維生素E和維生素B等多種維生素，對于孕期的營養攝入也是有好處的。但是如果對杏仁過敏或者是有血糖增高的，孕婦不建議吃，因為甜杏仁的含糖量也是比較高的。意見建議：建議孕婦在懷孕期間一定要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果和含有膳食纖維的食物，同時也要注意保持心態的放松，飯后要適量的走動，幫助消化。
梁云云
主治醫師南昌市第三醫院
2021-05-08 1501次
-
胃炎能吃杏仁嗎病情分析：胃炎患者可以吃杏仁等食物。 杏仁具有疏肝理氣，健脾和胃的功效，對身體出現咳嗽喘息和便秘的患者都有良好的治療作用，胃炎是由于身體出現了胃腸黏膜刺激損傷感染，導致胃腸黏膜滲出水腫的消化道損傷的臨床表現。積極采取針對性的藥物進行治療。意見建議：胃腸炎的患者要及時通過養成均衡飲食和保持良好心態，適當活動，鍛煉身體，增強體質，可以通過雙歧桿菌，奧美拉唑，腸炎寧等藥物進行治療。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2023-04-23 402次
-
高血壓能吃杏仁堅果嗎高血壓患者在日常飲食中需要特別注意，而杏仁堅果作為一種營養豐富的食物，適量食用對高血壓患者是有益的。杏仁堅果含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，這些物質對于維持身體的正常功能至關重要。高血壓患者適量攝入這些營養，有助于提升身體免疫力
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-12-04 0次
-
高血壓能吃杏仁堅果嗎得了高血壓一般是能吃杏仁堅果，吃堅果不會對高血壓的治療造成影響，也不會使高血壓病加重。得了高血壓要少吃高脂或高膽固醇類食物，如肥豬肉、黃油、油條、動物內臟等。平時可適當多吃些含鉀豐富的水果或蔬菜，如蘋果、香蕉、獼猴桃、馬鈴薯、菠菜、紫菜、海帶、冬瓜等。低鹽飲食，每天食鹽量不要超過6g。高血壓起病隱匿
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-03-02 331次
