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孕期喝檸檬水

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醫生主講實錄

孕婦可以喝檸檬水,檸檬水中含有維生素c,可以補充營養,檸檬水的好處,還有很多可以延緩衰老,控制血壓,提升免疫力,清理腸道,只是要注意用量,對于準媽媽是不錯的選擇。注意,不要完全用檸檬水來代替飲用水,檸檬水中含有豐富的維生素c,可以補充孕期所需的營養,并且檸檬水中沒有有害的成分。不會影響胎兒的正常發育。

檸檬水中的維生素c,還可以抗擊衰老,提高免疫力,檸檬水,還可以促進腸道的運動,清理宿便,以多余的毒素,能夠達到美白養顏的功效。檸檬水還可以提升母親的免疫力,防止感冒,風寒等病癥,利于寶寶的健康發育。

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