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吃飯打嗝是什么原因引起的

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醫生主講實錄

吃飯打嗝考慮為胃炎、胃膈肌受刺激痙攣所致,應注意排除肝膽疾病可能。建議避免焦慮、緊張情緒,可到醫院進行胃鏡、肝膽胰脾彩超等檢查尋找病因,出現癥狀時可以深呼吸,憋氣緩解膈肌痙攣,同時可以口服嗎丁啉對癥處理。平時可以喝一口燒熱的開水,然后分次咽下,就會緩解打嗝的癥狀。

要注意吃飯的時候要細嚼慢咽,避免吃得過快過急。平時要注意養成良好的飲食習慣,飲食要以清淡易消化為主,一日三餐要定時定量,營養要均衡。平時要注意休息,多喝一些溫開水,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,注意多休息,多喝一些溫開水,也可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果,注意緩解一下情緒。

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