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怎么會導致糖尿病

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醫生主講實錄

很多青年人吃得多、做得多、動得少,平時飲食也經常不注意,大魚大肉再喝酒,容易導致營養過剩,使胰島每天都在過度工作。久而久之,胰島負擔過大,導致血糖不能正常控制,結果在“應酬族”中糖尿病患者明顯增多。尤其是那些大腹便便的男性,更容易被糖尿病“盯上”。

因此,“應酬族”應在應酬時,可先吃些蔬菜和主食墊墊,不要空腹進食高糖分或太油膩的食物,也不要暴飲暴食,避免積聚過多熱量,使身體肥胖。

如果屬于一型糖尿病,及時的使用胰島素治療和對癥處理,結合飲食控制,多運動,年輕人應該改掉這些生活中的壞習慣,放松心情,緩解壓力,避免讓不良生活習慣和過大心理壓力成為年輕人糖尿病高發的原因。

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