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高血壓是缺鈣嗎

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醫生主講實錄

高血壓患者是需要適當的補充鈣,如果高血壓患者缺鈣的話,可能也會引起血壓有升高的現象,補鈣能夠適當的起到降低血壓的作用,主要可能是由于以下機制所導致:

鈣的膜穩定作用,鈣結合在細胞膜上可降低細胞膜通透性,提高興奮閾,使血管平滑肌收縮、松弛。鈣自身可以阻斷鈣通道,使細胞外的鈣離子不能進入到細胞內。高鈣可以對抗高鈉所導致的尿鉀排泄增加,而鉀離子對于穩定的細胞膜起到重要的作用。維持足夠的高鈣攝入,可以抵抗高鈉的有害作用。

因此建議高血壓患者在日常生活中要適當的補鈣,同時飲食方面還是要做到營養全面,但是一定要注意低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。

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