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• 核桃的熱量高嗎

  核桃的熱量是很高的，干核桃的熱量比鮮的更高。核桃屬于一種油脂類的堅(jiān)果，主要成分有脂肪、蛋白質(zhì)，另外核桃中的磷脂對(duì)腦神經(jīng)有良好的保健作用，核桃油含有的不飽和脂肪酸有防治動(dòng)脈硬化的功效。核桃仁中還有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過(guò)程中鋅、錳的含量會(huì)日漸降低，而鉻有促進(jìn)葡萄糖的利用和膽固醇的代謝和保護(hù)心血管的功能。所以，對(duì)于孕婦、老人、孩子等，特別提倡每天吃點(diǎn)核桃。

  

  01:05
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 5199次

• 胃潰瘍能吃面包嗎

  對(duì)于胃潰瘍患者來(lái)說(shuō)，面包理論上是不禁止的，但是也要注意以下幾個(gè)方面。首先，不要一次吃過(guò)多的面包，因?yàn)槊姘锏奶欠趾望滎惡渴潜容^高的，有可能不易消化。再有，不要吃含有奶油的面包，因?yàn)槟逃鸵彩遣蝗菀紫?。第三，不要吃一些添加過(guò)多的，比如說(shuō)火腿、培根等等，或者是肉松這些配料的面包。這可能會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，不利于它的消化吸收，不利于胃潰瘍的恢復(fù)。所以總的來(lái)說(shuō)，面包是可以吃的，不要吃多，不要吃添加過(guò)多的面包。適量的少吃一點(diǎn)，我們是不反對(duì)的。

  

  01:20
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-23 7098次

• 腎炎可以吃堿水面嗎
  腎炎患者是可以適當(dāng)吃一些堿水面的，對(duì)病情不會(huì)有什么影響。腎炎的患者主要是注意一定要低鹽低脂的飲食。同時(shí)要避免辛辣，刺激，油膩，煎炸類，以及腌制類和生冷硬的食物，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)低蛋白的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果。同時(shí)一定要戒煙戒酒，不要喝刺激性的飲料。另外需要多注意休息，避免受涼受寒，要保持愉悅的心態(tài)，積極的配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  葉文艷 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-04-25 3157次

• 堿水面條對(duì)身體有害
  面條可以適量吃，起到中和胃酸有助于治療消化性的潰瘍，而過(guò)度食用會(huì)造成胃病，適量食用堿性面條有很多好處，食用堿性面條有助于提高智商，研究發(fā)現(xiàn)人體體液的酸堿度與智商水平有密切的關(guān)系，在體液酸堿度允許的范圍內(nèi)，酸性偏高者智商較低，堿性偏高者智商較高。人體酸堿度的高低主要由體內(nèi)的酸性無(wú)機(jī)鹽和堿性無(wú)機(jī)鹽的水平來(lái)決定，決定的因素及肌體內(nèi)部的自我調(diào)節(jié)功能外，就是日常的膳食中的食物構(gòu)成，堿性的食物可以保持血液呈現(xiàn)弱堿性，使得血液中的乳酸、尿素等酸性物質(zhì)減少，并能防止其在壁管的沉積，因而有軟化血管的作用，故有人稱堿性食物為血液和血管的清潔劑。面條源于中國(guó)，已有四千多年的制作食用歷史，面條是一種制作簡(jiǎn)單，食用方便，營(yíng)養(yǎng)豐富，即可主食又可快餐的健康保健食品，早已為世界人民所接受與喜愛(ài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-05 30489次

• 堿水面包熱量高嗎
  病情分析：堿水面包熱量比較高，屬于高熱量的食物，一般來(lái)說(shuō)每100克堿水面包就含有250大卡以上的熱量。過(guò)度攝入堿水面包會(huì)導(dǎo)致攝入熱量過(guò)多，繼而轉(zhuǎn)變成脂肪導(dǎo)致肥胖。意見(jiàn)建議：建議人們平時(shí)適量吃堿水面包，既可以增加飽腹感，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免過(guò)度進(jìn)食以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。尤其是有減肥需求的人群，還是應(yīng)該注意適當(dāng)飲食，如清淡為主，避免暴飲暴食，如果吃了大量的堿水面包就不要再吃其它主食了，還需要適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-12-13 12221次

• 米飯熱量高嗎
  米飯的熱量是每100克里面含有熱量116大卡。它是一種碳水化合物和水分含量都較高的主食，是身體所需熱量的主要來(lái)源之一，占全天熱量的55%左右。幾乎可以供給全身所需的營(yíng)養(yǎng)。米飯中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收，不容易使人致胖。一般人群可以使用，糖尿病患者不宜多食。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-17 10007次

• 胃不好可以吃堿水面包嗎
  胃不好的患者一般是可以吃堿水面包的。堿水面包是一種常見(jiàn)的食物，其主要成分為碳水化合物，胃不好的患者適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢匝a(bǔ)充患者的熱量，一般不會(huì)加重患者的病情，但是堿水面包對(duì)于胃不好的患者是沒(méi)有治療作用的，胃不好的患者一般會(huì)有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，需要及時(shí)就診，進(jìn)行胃鏡等檢查來(lái)明確病情，然后在醫(yī)生
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 堿水面包有利于減肥嗎
  堿水面包利不利于減肥需要根據(jù)實(shí)際情況分析，如果適量吃，一般有利于減肥，如果大量吃，一般不利于減肥，若是身體出現(xiàn)異常，需要及時(shí)就醫(yī)。1、有利于減肥：堿水面包是一種常見(jiàn)食物，主要是將面團(tuán)浸泡在食用堿溶液中，然后烘烤而成，其中的含糖量和脂肪相對(duì)較低，如果正處于減肥期間，適量吃堿水面包能夠增加飽腹感，減少其
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-23 0次