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• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一種代謝性的疾病非常常見，表現為血液中甘油三酯水高的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。長期的高血脂會帶來很大的危害，主要是心腦血管容易出問題，動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，會造成心腦血管的狹窄，甚至堵塞，嚴重的可以造成心梗、腦梗等嚴重的心腦血管病。所有高血脂一旦發現，要積極的治療，一方面要合理的藥物治療；另一方面，就是改變不健康的生活方式。那么生活方式應該說，健康的應該是增加運動量、減肥，同時要清淡的飲食，也就是少吃油膩的食物，少吃動物內臟、油炸的魚肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各種蔬菜當中，應該主要是含的纖維素和維生素，脂肪和膽固醇的含量都很低，所以高血脂的人各種蔬菜都是可以吃的。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-27 10346次

• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 5358次

• 牙周病吃什么水果好
  牙周病發病的原因有局部也有全身因素，一般口腔衛生不良，牙結石和牙垢堆積，食物嵌塞，細菌和菌斑的作用，不良補牙和鑲牙刺激或壓迫牙齦都是引起牙周病的重要局部原因。應當注意口腔的衛生，養成良好的衛生習慣，堅持做到早起早睡，睡前刷牙，飯后漱口，了解并掌握正確的刷牙方式方法，養成良好的飲食習慣，飲食的結構要營養均衡，多吃蛋白類和蔬菜水果。水果最好吃鴨梨，對于牙周病有很好的保護作用，蔬菜水果有益于牙齒和口腔健康的食品，盡量少吃含糖的食品，不抽煙不喝酒，多吃富含纖維的耐咀嚼的食物，有效增加唾液分泌，有利于牙面及口腔的清潔。
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  劉俠 主治醫師北京口腔醫院

  2018-12-01 9810次

• 胃炎吃什么蔬菜水果好
  對于胃炎的病人在生活上，對水果和蔬菜沒有太多的限制，一般的水果都是可以吃的，比如獼猴桃，火龍果，香蕉，蘋果，白菜，青菜，西蘭花。但是注意，不要吃得太多，太硬，因為這些食物的膳食纖維含量比較高，過量使用可能會產生胃部不適，比如腹脹。所以在飲食上面盡量選擇一些容易消化的，細軟的，無刺激的食物，而且良好的進食習慣，注意細嚼慢咽，不要暴飲暴食，不要吃過于油膩的食物。
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  舒悅 主治醫師海南醫學院第二附屬醫院

  2019-10-28 3683次

• 痔瘡吃什么水果蔬菜好
  病情分析：痔瘡可以吃的水果有蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃等，可以吃的蔬菜有芹菜、韭菜、菠菜、白菜等，這些水果和蔬菜富含纖維素，能夠促進腸蠕動，防止便秘的發生，也有利于痔瘡的恢復。意見建議：痔瘡患者不能吃辛辣和刺激性的食物，如辣椒、生姜、胡椒、芥末等，不能飲酒，要少吃油膩食物。平時要養成規律的排便習慣，防止便秘和腹瀉，保持肛門周圍清潔和衛生，勤換內褲，防止感染，避免久坐久站，多參加體育鍛煉。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-09-06 602次

• 貧血吃什么蔬菜水果好
  病情分析：發生貧血時，可以適當的多吃一些圓白菜，芹菜，菠菜，木耳，蘑菇等，這些蔬菜當中富含鐵劑比較多，而且葉酸的含量也是比較多的。還可以多吃富含維生素c的水果，比如說火龍果，葡萄，橘子，橙子，蘋果等，對于貧血的恢復也比較好。意見建議：貧血的患者要多吃魚，蝦，瘦肉，雞蛋等富含優質蛋白質的食物。蔬菜在烹飪的時候要注意不要過度的烹煮，不要腌制。
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-19 3602次

• 肺癌吃什么蔬菜水果好
  肺癌的患者，多吃一些新鮮的水果和蔬菜是比較好的，比如可以吃一些蘋果，梨，香蕉，草莓，獼猴桃或者是一些小番茄，蔬菜可以吃一些綠葉的蔬菜或者是蘿卜，白菜，芹菜，都是比較好的，還可以適當的吃一些木耳，具有清肺的作用。肺癌的患者要注意，生冷，油膩，刺激性比較強的食物是千萬不可以吃的，飲食上要簡單清淡，富有營
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-07 458次

• 肺癌吃什么蔬菜水果好
  肺癌患者在日常飲食中，應多攝入富含維生素和抗氧化物質的蔬菜水果，以增強身體免疫力，輔助抗癌治療。以下是一些建議食用的蔬菜水果及其益處。一、蔬菜類1、菠菜：菠菜含有豐富的葉綠素和抗氧化物質，能有效中和體內的自由基，減少細胞損傷，對肺癌患者有一
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-01-27 0次