首先長期痛經容易導致女性氣血失調,過早的老衰,中醫一般從面色上就能看出女性是否有痛經的癥狀,主要是因為痛經的患者多表現在臉上,尤其是經期痛經的女性總是面色灰暗,皮膚干燥,容易形成色斑、痤瘡等面部問題,尤其是女性氣血失調,體內自由基異常活躍的時候其衰老年齡比正常總年齡提高五年。
另外痛經還容易引發流產、早產、小兒弱智等情況,所以說痛經的女性一定要及時的進行治療。
建議在月經期間不要吃辛辣刺激性的食物,月經期間一定要注意腹部的保暖,很多女性愛美,在月經期間也容易穿露肚臍的衣服或者是光腳穿鞋,其實這些都是錯誤的,這些都容易導致痛經更加嚴重,嚴重時容易導致女性以后不容易生育,所以說女性這一點一定要多加注意。