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妙手醫生精選

糖尿病能喝安慕希酸奶嗎

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醫生主講實錄

糖尿病患者是可以喝安慕希酸奶的,因為酸奶當中含有優質的蛋白質。另外糖尿病病人可以多攝入一些含優質蛋白質和優質脂肪的食物,如烏雞肉,兔肉,三文魚,金槍魚,鱈魚,鰻魚,牛奶,酸奶,雞蛋,花生等等。

多吃一些含膳食纖維豐富的食物,如綠豆,海帶,玉米面,燕麥,菠菜,芹菜,韭菜,豆芽等等。多吃黃豆及豆制品,腐竹,豆腐絲,豆腐干,豆腐腦,黃豆粉等等。

可以多吃一些清淡的蔬菜和具有治療作用的食物,如小白菜,大白菜,油菜,山藥,綠豆,苦瓜等等。建議患者要學會自己使用小型的血糖監測儀定時來監測血糖的變化。

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