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• 落枕應該怎么辦

  患者：您好，我昨天晚上落枕了，現在感覺脖子疼，該怎么治療啊？藥師：落枕是一種自愈性疾病，一般是不需要特殊治療的，3-5天多可以自行好轉，也可以用一些藥物來緩解疼痛，像口服的非甾體類抗炎藥，或者外用的止痛膏藥都可以緩解疼痛，外用膏藥相對起效更快一些，比如常用的奇正消痛貼膏彈力款，直接作用于患處，經皮膚吸收，迅速發揮止痛作用，由于是純藏藥的成分，相對也比較安全；高彈布設計，透氣靈活更舒適。患者：好的，明白了，落枕太難受了，這脖子都動不了，有什么辦法可以預防落枕嗎？藥師：落枕一般和睡眠姿勢不正確、睡枕過高過低、睡覺時受風寒等因素有關，想要預防落枕，要注意保持正確的睡姿，比如平臥，不要趴著睡，睡前避免長時間躺著玩手機，選擇適合自己頸部高度的枕頭，軟硬適中，同時晚上睡覺時關好門窗、蓋好被子，不要讓空調直吹身體，不要讓肩膀受涼、受風。如需用藥，或想要更多了解用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2022-04-18 8243次

• 脖子落枕怎么辦？

  落枕的治療和預防，在臨床中的中藥，根據患者的病因，會選一些疏風活血、息風疏肝的藥。疏風一個是外風和內風，外風就是我們感受的風氣，有風有寒，用藥的時候，用一些疏風散寒的藥。患者主要表現疼痛為主的，用疏風散寒。內風主要是調理肝氣，用緩解痙攣、疏通肝血的藥物，這時候能快速地緩解局部的癥狀。然后還可以同時配合一些按摩的手法，或者外用的膏藥，或者理療，來緩解局部的肌肉的痙攣。臨床中還有一個特殊的方法，就是用針灸。針灸針刺絕骨穴，又叫懸鐘穴，這個穴能快速地緩解痙攣。這個穴又叫哭來笑去穴，扎上針馬上就能改善患者的癥狀。如果患者有落枕的情況，第一念頭可以考慮針灸的治療，非常有效的。關于落枕的預防主要是要避免風寒，保證居住的環境相對的密閉，休息的環境相對的要避風，要保暖。第二要注意休息的時候，避免有大的情緒波動，特別是發過大的脾氣。如果生過氣的時候，要氣血疏散開來，然后再休息。第三睡眠的姿勢要保持一定舒適和舒展的姿勢，使肌肉避免局部的痙攣和損傷。

  

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  王春勇 副主任醫師北京大學第三醫院

  2018-07-05 82862次

• 孩子落枕脖子疼怎么辦
  中醫療法，中醫治療落枕的方法很多，手法理筋、針灸、藥物、熱敷等均有良好的效果，尤以按摩、理筋法為佳。藥物療法，本病多采用外用藥物治療，如膏藥、藥膏等。膏藥多外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想，但病人自感貼膏后頸部活動受到一定限制。需注意，某些膏藥中含有辛香、動血滑胎之藥，故孕婦忌用。藥膏可選用按摩膏、青鵬軟膏，痛處擦揉每天兩至三次，有一定的效果。
  語音時長 1:14”
  楊輝 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-19 5102次

• 孩子落枕脖子疼怎么辦
  落枕是一種常見病。與睡枕及睡眠姿勢有密切關系。落枕本身有自愈的傾向，只要及時采取有效的治療措施，癥狀是可以很快消失的。如果孩子落枕脖子疼，最好采取以下幾種治療方法來緩解疼痛：1.是進行運動療法，包括低頭擺頭，搖擺下頜，伸縮頸部，旋轉頸部等，這是最為簡便易行的治療方法。2.是外用藥物治療，如外用膏藥，膏藥可貼在頸部疼痛的地方，止痛效果較為理想。3.是可以進行中醫治療。比如按摩理筋、針灸，藥物熱敷等均有良好的效果，其中以按摩理筋為最佳。4.可以采用熱水袋，電熱手爐，熱毛巾或紅外線燈照射等，也可以起到止痛的作用。
  語音時長 1:20”
  高恒嶺 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-28 14928次

• 孩子落枕怎么辦
  落枕后，切不可強搬硬扭。否則會發生頸椎骨折、脫位等。在小孩的左右手的手背，第三和第四掌骨間隙下1/3處各有一落枕點。家長可用大拇指直立著加壓，上下順著掌骨間隙進行移動性指壓，時間大約2～3分鐘。有的通過穴位點壓后癥狀會很快消失，急性落枕多數可一次治愈。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-12-04 1701次

• 孩子睡落枕怎么辦
  脖子落枕就是由于睡姿不良，導致的頸椎周圍韌帶關節囊和肌肉的牽拉，損傷使痙攣所致引起的頸部疼痛。主要治療是通過推拿針灸，服用消炎鎮痛類的藥物。癥狀一般很快就會緩解。落枕后切不可強扳硬扭。可以輕輕按摩，或者局部熱敷。
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 2502次

• 孩子落枕怎么辦
  孩子落枕通常可以進行藥物治療、物理治療、中醫治療等來幫助緩解癥狀。落枕亦稱為失枕，在現代醫學中應歸類于急性頸椎關節周圍炎或頸肩部肌肉筋膜炎，通常由于頸肩部肌肉長時間處于過度緊張狀態所致。常表現為晨起出現劇烈頸肩部疼痛，頭歪向一側，活動明顯受限，不能自由活動旋轉頸部等。病因與睡枕、睡眠姿勢及受風寒有關
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2023-02-23 0次

• 落枕怎么辦
  落枕可以通過冷敷、熱敷、按摩、針灸、應用藥物等方法改善，為了防止病情持續加重，建議患者及時就醫。1、冷敷：落枕的形成可能與睡覺枕頭過高、姿勢不良等因素有關，患者患病后有頸部僵硬、疼痛、活動受限等癥狀。48小時內，可以使用毛巾包裹住冰塊冷敷，能夠促進血管收縮，以此來緩解不適。2、熱敷：超過48小時，可
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-21 0次