備孕的女人是不能喝茶,因為茶中含有咖啡因,會影響體內的激素分泌,會影響懷孕,而且長期的喝茶有可能導致神經興奮,這樣影響睡眠,影響休息,也會影響懷孕。在備孕期間不要喝酒或者喝含有酒精的飲料,也不要喝咖啡,這些都不利于懷孕。
飲食方面多吃富含有蛋白質的食物,新鮮的蔬菜和水果,這樣可以增強體質,提高身體的抵抗力,有利于優生優育。備孕期間也需要開始口服葉酸片,葉酸片具有預防胎兒神經管畸形的作用。
備孕的女人是不能喝茶,因為茶中含有咖啡因,會影響體內的激素分泌,會影響懷孕,而且長期的喝茶有可能導致神經興奮,這樣影響睡眠,影響休息,也會影響懷孕。在備孕期間不要喝酒或者喝含有酒精的飲料,也不要喝咖啡,這些都不利于懷孕。
飲食方面多吃富含有蛋白質的食物,新鮮的蔬菜和水果,這樣可以增強體質,提高身體的抵抗力,有利于優生優育。備孕期間也需要開始口服葉酸片,葉酸片具有預防胎兒神經管畸形的作用。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測