腹瀉，便溏可以吃點稀飯、米湯、小米粥、酸奶、藕粉、面條等等容易消化吸收的食物，并且以軟食以及流質為主，不要吃腌制的、油炸的、燒烤的、麻辣燙、辛辣刺激的、過于油膩，不容易消化吸收的食物。
注意休息，注意飲食衛生，要低鹽低脂，不要吃巧克力，不要喝咖啡、濃茶、冰鎮飲料等等，不要抽煙喝酒。可以口服蒙脫石散止瀉，雙歧桿菌調節腸道菌群。腹瀉期間多喝帶鹽水的溫開水補充腹瀉造成的水分以及電解質的丟失。
腹瀉便溏吃什么食物
徐平平主治醫師
江西省腫瘤醫院 消化內科
2019-08-21 3271次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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腹瀉腸炎吃什么食物那么籠統的說，腹瀉腸炎的時候，我們飲食應該注意什么呢，可能不太好說，但是一般來講是這么理解，就是說我們分了兩種情況，一種是這個炎癥性引起的，如果是炎癥性引起的，那這種時候呢我講得炎癥是細菌感染，引起的炎癥，這種炎癥引起的，我們最好就是，禁食，讓他先不要吃飯，給他一個休養生息的一個過程，就好比說我們，剛考完了試，給大家一個放松的一個時間讓大家休息休息，而不要馬上再去聽課，或是再去考試，那么這樣給我們的腸道，也是給他們一個休息時間，所以什么都不要吃，一般來講呢，空個一頓兩頓，甚至空三頓，就是一天不吃飯，往往對腸道會比較好，這是細菌感染形成的問題，第二種情況呢就是，不是細菌感染的，而是我們平常那種，非細菌感染引起的，這種腸道的炎癥我們要求大家的飲食呢，還是用一種容易消化的飲食，什么是容易消化的飲食呢，就是發面食物，這種食物會比較好，最典型的是什么呢，咱們的這個，饅頭花卷兒，或者是發面的包子，而這種死面的包子，是不適合的，你比方說像咱們揚州那邊生產的，那些包子，他們的包子很多是死面的，這種雖然也屬于是包子，這種我們并不主張有腸炎的病人去吃，還有一種情況，我們如果是愿意吃，喝稀飯的時候，稀飯一定是把它燉爛了，也就是我們提倡是，熬制的稀飯，最主要是什么呢，用高壓鍋，高壓鍋把它壓爛了，你一看那個米，翻花了，這個粥就比較適合，另外呢，如果你們有些人，喜歡吃肉的時候，我們主張大家的肉，應該是先用高壓鍋，壓爛的肉，而不是這個一般的咱們的，這個炒肉的東西放進去，這些并不適合我們，這個胃腸道，就是有這個腸炎的病人，這是我們應該選擇的，另外呢像有些食物，可能就不太適合，你比方說像咱們的這個變蛋，變蛋的話呢，它因為并不很好消化，所以我們希望這種飲食我們應該是少一點，或者呢把它弄碎一點，放到里面去是可以的，菜是可以放得，但是也主張，是做成那種菜粥，或者我們的菜呢，是熬制的菜，你比方說像燉土豆，燉白菜，燉豆腐，燉蘿卜，把它燉爛了，是適合我們這樣人的飲食，特別要強調一條，就是不要吃生冷的食物，所謂生冷的食物呢，就是你比方說我們喝啤酒，因為啤酒你不可能喝熱的，你喝的是涼的，這種啤酒不好，還有像咱們吃冷飲，包括可口可樂，還有就是像咱們的這個水果，水果里面有些水果是可以少量的吃的，比方說像橘子，它是熱性的，甚至包括咱們的荔枝，因為荔枝是一把火嘛，它是可以吃，但是荔枝不要放在冰箱里面，但是有些食物可能就不適合，比方說像橙子，像葡萄，像這個梨，這些東西就帶有一定的寒性，那么這種東西，對于我們胃腸道，有這個腸炎的病人，都是不適合的。
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李東冰
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-09-13 12800次
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腹瀉吃什么食物好腹瀉應該多吃清淡的流質性食物，如粥、軟面條等，和一些高蛋白質的食物，如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等；以及低纖維的蔬菜，如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時可以服用止瀉藥蒙脫石散，蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護膜，可以吸附胃腸道內細菌或毒素，保護胃腸道黏膜；腹瀉時胃腸道功能較弱，腸道內菌群也紊亂，且腸道內脫水嚴重，可以搭配益生菌一起治療，益生菌是對人體有益的一類活性菌，當腸道內益生菌達到一定數量，可以起到調理腸道菌群，增強胃腸道抵御細菌、病毒的作用，防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯合治療腹瀉時，兩種藥品應間隔2個小時，應先服用蒙脫石散，再服用益生菌。腹瀉時如伴有嚴重脫水的人群，還要及時補充生理鹽水；服用蒙脫石散和益生菌2天后，腹瀉癥狀無緩解者，還需要及時去醫院進行便檢和血象檢查等，如有細菌感染者，還要及時服用抗生素。腹瀉時不建議食用容易脹氣的食物，如豆制品、牛奶等，以及含粗纖維的食物，如芹菜、菠菜、木耳等，還有海鮮等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-21 2031次
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腹瀉便溏是什么意思首先就是指的大便次數增多，可能一日大于三次。便溏是指的大便不成形，形似溏泥，也叫薄糞。與腹瀉不同，一般排便次數，可以不增多。但是腹瀉和便溏，就是排便次數既有增多，也伴有大便不成形，大便排泄不通暢，或者是有大便排不盡的感覺，沒大便的粘滯不爽。它們之間可以相互存在，交替發生的，便溏的臨床表現，主要是腹瀉，可以時溏時瀉，遷延反復，頑固不化，飲食減少。時候可以出現脘悶不舒，稍進油膩的食物，大便次數就會明顯增多。而且就是面色萎黃，精神疲倦，舌淡，苔白，還有脈細數，針對這種情況，可以通過飲食，甚至是中藥，來進行調理的。多半這一部分人，伴有一個脾虛的情況，同時那可以多吃一些熱性的食物，比如蔥，姜，胡椒這些食物，都有利于疾病康復。語音時長 01:32”
盛秀云
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-14 29487次
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腹痛便溏什么意思是指肚子出現了疼痛，而且大便不成形，大便形如溏泥，稱這種情況為腹痛便溏。導致這種情況的疾病有很多，常見的是以下幾種：第1，大腸腫瘤，包括結腸癌和直腸癌，患者會出現腹痛，會出現便溏，常常出現便血，甚至出現里急后重感。第2，腸道感染，包括細菌感染，病毒感染，寄生蟲感染。第3，胃腸功能紊亂，如果出現了這種情況，患者會出現腹部隱痛，常常伴有便溏。患者需要到醫院就診，需要完善大便常規等檢查，能夠明確是何種疾病，然后可以進行相應的治療。語音時長 01:11”
劉歡歡
副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院
2020-12-26 5842次
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腹瀉便溏吃什么食物病情分析：腹瀉便溏的患者應該吃一些少渣的、易消化的食物，比如稀粥、面湯等。癥狀稍微好點轉后，可以進食面條、果汁等。意見建議：患者在急性腹瀉期間，可以暫禁飲食，以利于胃腸道黏膜的修復。但同時要積極給予靜脈補液，預防發生脫水和電解質紊亂。同時也要給予止瀉消炎等對癥處理。
王東梅
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-19 803次
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便溏吃什么藥當身體出現便溏的情況，可以通過具有健脾、止瀉、抗感染作用的藥物進行針對性治療，比如人參健脾丸、附子理中丸、黃連解毒丸、蒙脫石散等藥物進行針對性治療。便溏的情況考慮是脾胃虛寒。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-01-19 6603次
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腹瀉便溏是什么意思首先就是指的大便次數增多，可能一日大于三次。便溏是指的大便不成形，形似溏泥，也叫薄糞。與腹瀉不同，一般排便次數，可以不增多。但是腹瀉和便溏，就是排便次數既有增多，也伴有大便不成形，大便排泄不通暢，或者是有大便排不盡的感覺，沒大便的粘滯不爽。它們之間可以相互存在，交替發生的，便溏的臨床表現，主要是腹瀉
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 1161次
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腹瀉便溏是什么意思腹瀉便溏是指大便不成形，呈現稀爛或水樣狀態，且排便次數增多的癥狀。這種癥狀可能由多種原因引起，以下五點為主要因素：1、感染性腹瀉：由細菌、病毒或寄生蟲感染所致，如細菌性痢疾、輪狀病毒感染等。這類腹瀉需要使用抗生素或抗病毒藥物進行治療，如左氧
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-03-07 0次
