淺表性胃炎患者平時應該注意控制飲食，不要暴飲暴食，不要吃辛辣，生冷，油膩，刺激性的食物，特別是蔥姜蒜，肥膩的肉食，油炸食品，燒烤食品，生冷的瓜果，這些都會導致胃的負擔加重，會引發胃炎。
平時應該以清淡飲食為主，可以適量的吃一些小米粥，蛋湯，面湯之類的，平時盡量做到少食多餐，少食多渣的食物，盡量不要吃粗纖維的食物，平時還需要注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力，如果壓力過大，精神緊張的時候會導致植物神經功能紊亂，會引發消化不良，加重胃炎的癥狀。
淺表性胃炎的飲食宜忌
張艷凱副主任醫師
開封市中心醫院 普通內科
2019-09-26 1597次
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淺表性胃炎的癥狀.淺表性胃炎的主要癥狀有胃痛、腹脹、餐后早飽或飽滿、食欲減退、噯氣、反酸、惡心等，發病多與幽門螺桿菌感染、飲食、生活習慣等有關。淺表性胃炎患者的脾胃較虛弱，自身胃動力往往不足，可能會導致患者出現胃脹等消化不良的癥狀，可以服用具有健脾消脹，活血化瘀，通絡定痛作用的中成藥摩羅丹，以緩解胃痛、腹脹、反酸等癥狀。大部分患有淺表性胃炎的患者都是由于幽門螺桿菌引起的，經C14呼氣試驗證實陽性時，應在醫生指導下，加服用三聯/四聯療法根治幽門螺桿菌感染，可有效治愈淺表性胃炎。日常飲食宜清淡，避免辛辣、硬質、甜膩、腌制的食物，平時應避免情緒過度緊張、過度焦慮，還應規律作息，注意胃部保暖。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
04:23
劉正新
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-08-12 42888次
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淺表性胃炎如何根治淺表性胃炎和萎縮性胃炎是胃炎慢性胃炎的兩種狀態。慢性淺表性胃炎，實際上有一部分人，他完全不是一種病態。因本身的我們的胃里面攻擊和防御因素達到平衡的時候，他依然會有些損傷點和一些修復。在種達到平衡狀態下，是人體的一種生理狀態，而不是有病理狀態。在這種情況不存在根治的問題，我們要根治的是那些病態慢性淺表性胃炎，也就是失衡的慢性淺表性胃炎。這一部分病人，一部分是有幽門螺桿菌，這種慢性的持續的兇手，把慢性淺表性胃炎一步步拖進慢性萎縮性胃炎。還有些人是一些不良的生活習慣，抽煙、喝酒、生活沒有節制、吃飯速度更快，比如暴飲暴食。還有些人屬于生活壓力比較大，比較焦慮，膽汁反流，我們要針對不同的人，給他的生活方式進行調整。在去除了幽門螺桿菌的基礎之上，針對每個人進行針對性的調整。這種狀態下，我們可以很好的把這種失衡的攻防調整成正常的攻防狀態，平衡狀態。這樣就可以把一部分病態的慢性淺表性胃炎根治，變成正常的慢性淺表性胃炎。但實際上大部分人都有慢性淺表性胃炎，但是種病不是病態，我們要處理的是那種會加速發展的病態的慢性淺表性胃炎。
02:16
彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-12-24 12209次
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淺表性胃炎的飲食淺表性胃炎是一種慢性胃黏膜淺表性炎癥，它是慢性胃炎中最多見的一種類型。飲食上調養總原則：無刺激性，含低纖維質，易于消化，具有足夠營養的飲食；少食多餐，進餐時要放松，保持心情愉快。淺表性胃炎的發病多與飲食因素有關，如長期飲用烈性酒、濃茶、咖啡、過量的辣椒調味品以及攝入過咸、過酸與過粗糙的食物反復刺激胃黏膜。更重要的還有不合理的飲食習慣、飲食不規律、暴飲暴食等或由于蛋白質和B族維生素長期缺乏，使胃黏膜變性。語音時長 1:09”
張玲
主治醫師深圳市第二人民醫院
2018-07-20 6850次
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淺表性胃炎忌吃什么淺表性胃炎的患者要忌吃隔夜菜，隔夜菜含有大量的致癌物，亞硝酸鹽就是其中之一，長期食用不僅會對胃黏膜產生極大的影響，導致出現炎癥，還有致癌的風險。另外，淺表性胃炎的患者忌吃辛辣、生冷等刺激性大的食物，如果淺表性胃炎的患者吃這些食物，可能會擴大炎癥面，加重病情。淺表性胃炎的患者不要吃泡菜、腌肉等，這些食物含有很多的細菌和致癌物，對于淺表性胃炎會產生不利的影響，所以盡量不要吃。還需要禁煙、酒、咖啡、茶，酸性的食物也要少吃，比如西紅柿，要少吃含淀粉類的食物，比如土豆、芋頭、粉絲、粉條等。語音時長 01:19”
張妍
主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院
2022-06-28 4051次
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淺表性胃炎忌吃什么病情分析：淺表性胃炎的患者在飲食當中一定要注意不要飲酒，不要抽煙，不要吃辛辣刺激性以及油膩的食物。飲食搭配要合理，不要吃過熱或者是過涼意見建議：另外患者也要調理好自己的作息時間，按時睡覺，在晚餐的時候不要喝一些咖啡。每天都要保持一個好的心情，這對于疾病的康復是非常有利的。
任運江
主治醫師濟南市章丘區中醫醫院
2019-08-10 1301次
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淺表性胃炎飲食注意什么病情分析：淺表性胃炎的患者飲食注意事項有規律飲食，三餐均衡營養，避免酗酒抽煙等不良習慣。 規律飲食：一日三餐按時吃飯，建議少食多餐，細嚼慢咽，多吃稀軟、易消化的食物。 三餐營養均衡：避免辛辣、油膩、腌制、刺激性的食物，多吃魚類、蛋類等優質蛋白，補充維生素和膳食纖維，配合蔬菜水果、谷類食物補充營養。 避免酗酒抽煙：酒精和尼古丁都會導致胃黏膜受損而加重胃炎，所以避免飲酒和抽煙的不良習慣。意見建議：淺表性胃炎的患者在日常生活中要放松心態，避免熬夜，避免進食辛辣、不易消化的食物，可以配合中西藥結合方法進行調理性治療。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2023-08-15 401次
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淺表性胃炎的飲食禁忌淺表性胃炎指的是慢性淺表性胃炎，慢性淺表性胃炎患者的飲食禁忌通常有忌辛辣食物、忌油膩食物、忌過冷過熱食物、忌高糖食物、忌不潔食物等，身體出現不適癥狀后，需要立即就醫。1、忌辛辣食物：避免吃生姜、大蒜、胡椒等食物，這些食物具有一定的刺激性，會
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-04-26 0次
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淺表性胃炎的飲食療法對于淺表性胃炎患者，飲食應以清淡、細軟、易消化為主。以下是一些建議的飲食療法：1、定時定量，少食多餐患者應該保持規律的飲食習慣，按時進餐，并且每次進食量不宜過多，以減輕胃的負擔。少食多餐可以幫助消化，避免胃脹和胃痛。2、避免刺激性食物辛辣、
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-03-07 0次
